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Cuidados com pré-adolescentes: o que toda mãe precisa saber
Introdução
A pré-adolescência é uma fase de transição entre a infância e a adolescência, caracterizada por diversas mudanças físicas, emocionais e sociais. Nesse período, os pais desempenham um papel fundamental na orientação e no cuidado dos filhos.
1. Comunicação aberta
É importante estabelecer uma comunicação aberta e honesta com os pré-adolescentes. Os pais devem incentivar o diálogo, ouvindo atentamente suas opiniões e respondendo de forma clara e respeitosa. Isso ajuda a fortalecer o vínculo entre pais e filhos e a promover uma relação saudável.
2. Estabelecimento de limites
Os pré-adolescentes precisam de orientação e disciplina. Estabeleça limites claros e regras adequadas à idade e ao desenvolvimento de cada criança . Os limites ajudam a desenvolver responsabilidade e proporcionam segurança emocional.
3. Acompanhamento dos estudos
O desempenho acadêmico dos pré-adolescentes é fundamental para o seu futuro. É importante acompanhar de perto seus estudos , incentivando o desenvolvimento de hábitos de estudo saudáveis e oferecendo apoio quando necessário. Estabeleça uma rotina de estudos e reserve um tempo para ajudá-los com as tarefas escolares.
4. Estímulo à autonomia
A pré-adolescência é uma fase em que os filhos começam a buscar mais autonomia . Os pais devem incentivar e permitir que os pré-adolescentes tomem decisões e assumam responsabilidades de acordo com sua capacidade. Isso contribui para o desenvolvimento da autoconfiança e da independência.
5. Educação sexual
A sexualidade faz parte do desenvolvimento dos pré-adolescentes. Os pais devem fornecer informações adequadas sobre o assunto, respondendo a suas perguntas de forma honesta e objetiva. É importante que os pré-adolescentes se sintam à vontade para falar sobre sexualidade, esclarecendo dúvidas e orientando sobre a importância de relações saudáveis e consentidas.
6. Autoestima e imagem corporal
A pré-adolescência é uma fase em que a autoestima e a imagem corporal podem ser afetadas. É importante que os pais incentivem uma visão positiva de si mesmos e do corpo, promovendo a aceitação e o respeito às diferenças. Estimule atividades que valorizem a autoestima, como praticar esportes, realizar hobbies e desenvolver talentos.
Conclusão
Cuidar dos pré-adolescentes requer atenção, diálogo e compreensão. As orientações apresentadas neste artigo podem contribuir para o desenvolvimento saudável dos filhos nessa fase de transição. Lembre-se de buscar sempre informações atualizadas e contar com o apoio de profissionais especializados quando necessário. A plataforma Leda oferece conteúdos exclusivos sobre maternidade e pré-adolescência para auxiliar nessa jornada. Conheça mais no site do Leda!
🤰 Amanda S. Silva
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