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Cuidados essenciais com a saúde dental das mães
A importância da saúde dental das mães
A maternidade é um momento especial na vida de uma mulher, que traz consigo diversas mudanças no corpo e na rotina diária. Nesse contexto, é fundamental que as mães estejam atentas aos cuidados com a saúde dental, pois essa área da saúde muitas vezes acaba sendo negligenciada.
Os desafios da saúde dental durante a maternidade
Durante a gravidez, as mulheres passam por diversas alterações hormonais que podem afetar a saúde bucal. A gestação aumenta o risco de inflamações nas gengivas, conhecidas como gengivite gravídica, além de aumentar a chance de desenvolvimento de cáries.
Além disso, a rotina intensa da maternidade muitas vezes faz com que as mães descuidem dos cuidados com a higiene bucal, resultando em problemas como cáries, gengivite e mau hálito.
Dicas para manter a saúde dental durante a maternidade
1. Mantenha uma boa rotina de higiene bucal, escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia e usando o fio dental diariamente.
2. Tenha uma alimentação equilibrada, evitando o consumo excessivo de alimentos açucarados.
3. Faça visitas regulares ao dentista, mesmo durante a gravidez. O profissional pode ajudar no diagnóstico precoce de problemas bucais e orientar sobre os cuidados adequados.
4. Evite o consumo de cigarro e bebidas alcoólicas, que podem agravar problemas bucais.
5. Conheça o Leda, uma plataforma que oferece conteúdos e ferramentas exclusivamente desenvolvidos para auxiliar mães no cuidado com a saúde dental e maternidade.
Conheça o Leda e cuide da saúde dental e maternidade de forma integrada
O Leda é uma rede social voltada para mães, que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento desenvolvidos por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda tem um blog com informações sobre diversos temas relacionados à maternidade, incluindo os cuidados com a saúde dental.
Ao se cadastrar no Leda, você terá acesso a um conteúdo exclusivo que te ajudará a entender melhor a importância da saúde dental durante a maternidade e receberá dicas práticas para manter a higiene bucal em dia.
Não deixe sua saúde dental em segundo plano. Conheça o Leda e descubra como a plataforma pode te ajudar a cuidar da sua saúde dental e maternidade de forma integrada!
🤰 Luana Santos
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