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Cuidados para seu bebê dormir bem no inverno
1. Roupas adequadas
No inverno, é importante vestir o bebê com roupas adequadas para o clima. Opte por peças de algodão, lã ou tecidos térmicos, que ajudam a manter a temperatura corporal do bebê.
2. Aquecedor no quarto
Se o quarto do bebê estiver muito frio, utilize um aquecedor para deixar o ambiente mais aconchegante. Porém, tome cuidado para não deixar o ambiente muito seco, pois isso pode prejudicar a respiração do bebê.
3. Hidratação
No inverno, é comum que a pele do bebê fique mais ressecada. Por isso, é importante manter a hidratação da pele com o uso de cremes hidratantes e óleos específicos para bebês.
4. Sono confortável
Garanta que o bebê durma em um ambiente confortável, com um colchão adequado e travesseiros próprios para a idade. Além disso, evite deixar objetos soltos no berço que possam oferecer riscos.
5. Rotina do sono
Estabelecer uma rotina para o sono do bebê é fundamental em qualquer estação do ano. No inverno, é importante manter horários regulares para deitar e acordar, assim como criar um ambiente tranquilo para o bebê relaxar antes de dormir .
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🤰 Débora Gomes
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