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Desenvolvimento emocional infantil: a importância do acolhimento emocional
O que é acolhimento emocional?
O acolhimento emocional é uma das necessidades fundamentais da criança e parte importante do seu desenvolvimento emocional. Trata-se do processo de reconhecimento, compreensão e validação dos sentimentos e emoções da criança pelos adultos que a cercam, como pais, cuidadores e educadores.
Importância do acolhimento emocional nos primeiros anos de vida
O acolhimento emocional nos primeiros anos de vida é fundamental, pois é nesse período que o cérebro da criança está em pleno desenvolvimento. A forma como ela é acolhida emocionalmente nessa fase influencia diretamente na formação de sua personalidade, capacidade de regular as emoções e nos seus relacionamentos futuros.
Crianças que recebem um acolhimento emocional adequado têm mais chances de se tornarem adultos emocionalmente saudáveis, com boa autoestima, habilidades sociais e capacidade de lidar com as adversidades da vida.
Como praticar o acolhimento emocional?
Para praticar o acolhimento emocional, é necessário estar presente e atento aos sentimentos da criança. Alguns passos importantes incluem:
- Ouvir ativamente: estar presente e disponível para ouvir o que a criança tem a dizer, sem julgamentos ou interrupções;
- Validar os sentimentos: reconhecer e validar os sentimentos da criança, mostrando empatia e compreensão;
- Oferecer segurança: criar um ambiente seguro e acolhedor, onde a criança se sinta confortável para expressar suas emoções;
- Estabelecer limites saudáveis: orientar a criança na expressão de suas emoções, ajudando-a a aprender a lidar com elas;
- Modelar comportamentos saudáveis: ser um exemplo de como lidar com as próprias emoções de forma saudável.
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🤰 Luciana Menezes
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