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Desenvolvimento físico na pré-adolescência
O que é a pré-adolescência?
A pré-adolescência é uma fase de transição entre a infância e a adolescência, que geralmente ocorre entre os 9 e 12 anos de idade. É um período de grandes mudanças físicas e emocionais, onde os pré-adolescentes começam a se preparar para a entrada na adolescência.
Desenvolvimento físico na pré-adolescência
O desenvolvimento físico na pré-adolescência é marcado pelo início da puberdade. Nessa fase, o corpo começa a passar por diversas transformações, como o crescimento dos seios nas meninas, o crescimento dos testículos e o aumento do tamanho do pênis nos meninos, o crescimento dos pelos pubianos, entre outras mudanças .
Além disso, ocorre o estirão de crescimento, que é quando os pré-adolescentes têm um aumento rápido da altura. Esse estirão pode durar até dois anos e é importante garantir uma alimentação adequada e a prática de atividades físicas para auxiliar no desenvolvimento saudável dos ossos e músculos.
Outra mudança importante nessa fase é o desenvolvimento dos órgãos sexuais secundários, como o crescimento de pelos em outras partes do corpo, o desenvolvimento das características sexuais secundárias e a primeira menstruação nas meninas.
A importância do cuidado com o desenvolvimento físico na pré-adolescência
O cuidado com o desenvolvimento físico na pré-adolescência é essencial para garantir uma transição saudável para a adolescência. Além de cuidar da alimentação e incentivar a prática de atividades físicas, é importante que os pais estejam atentos às mudanças corporais dos seus filhos e disponíveis para esclarecer dúvidas e fornecer apoio emocional.
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🤰 Isabella Ribeiro
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