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Desestigmatizar a Maternidade: Como Lidar com a Pressão Social e a Cobrança para ser uma Mãe Perfeita
O desafio de ser mãe:
Ser mãe é uma experiência transformadora, repleta de emoções e desafios. Ao mesmo tempo em que ser mãe é uma das coisas mais bonitas e significativas da vida de uma mulher, também pode ser uma fonte de pressão e cobrança.
A pressão social e a maternidade:
A sociedade impõe uma série de padrões e expectativas sobre como as mães devem ser e agir. Desde o momento da gravidez, somos bombardeadas com ideias e conselhos sobre como cuidar do bebê , como amamentar, como educar, entre tantas outras coisas.
Essas expectativas colocam uma pressão enorme sobre as mulheres, que muitas vezes se sentem inadequadas e culpadas por não alcançarem o ideal de mãe perfeita que é propagado pela sociedade.
Como lidar com a pressão social:
É importante lembrar que não existe uma única forma certa de ser mãe. Cada mulher é única, assim como cada criança é única. O que funciona para uma mãe pode não funcionar para outra.
A primeira coisa a se fazer é se libertar da ideia de perfeição. Não se cobre tanto e entenda que ser mãe é uma jornada de aprendizado. Você pode errar e está tudo bem.
Também é importante buscar apoio de outras mães. Encontrar um grupo de apoio, seja presencial ou online, pode ser incrível para compartilhar experiências, tirar dúvidas e desabafar. O Leda é uma plataforma que oferece essa troca e compartilhamento de vivências entre mães.
O Leda: desestigmatizando a maternidade
O Leda é uma rede social feita especialmente para mães. Lá você encontra conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade .
A proposta do Leda é desestigmatizar a maternidade, ou seja, mostrar que ser mãe é lindo, mas também é difícil, e tudo bem não ser perfeita o tempo todo. Aqui você encontra apoio, informações, dicas e a possibilidade de trocar experiências com outras mães que sabem exatamente o que é estar nessa jornada.
Não se sinta sozinha, no Leda você encontra uma comunidade que te entende e te apoia. Clique aqui para conhecer o Leda!
🤰 Maria Fernanda
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