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Diabetes Gestacional: o que você precisa saber durante a gravidez
Diabetes Gestacional: o que você precisa saber durante a gravidez
A diabetes gestacional é um tipo de diabetes que ocorre durante a gravidez. Ela afeta cerca de 2 a 10% das gestantes e geralmente desaparece após o parto . No entanto, é importante entender os riscos e como lidar com essa condição para garantir uma gestação saudável.
O que é diabetes gestacional?
A diabetes gestacional é um distúrbio do metabolismo da glicose que ocorre apenas durante a gravidez. Ela ocorre quando o corpo da mulher não consegue produzir insulina suficiente para controlar os níveis de açúcar no sangue. Isso pode levar ao aumento dos níveis de glicose no sangue, o que pode ser prejudicial para o bebê e para a mãe .
Fatores de risco para diabetes gestacional
Alguns fatores podem aumentar o risco de uma mulher desenvolver diabetes gestacional durante a gravidez, incluindo:
- Idade acima de 25 anos
- História familiar de diabetes
- Excesso de peso ou obesidade
- Gestação anterior com diabetes gestacional
- Pressão alta
- Síndrome do ovário policístico
Como saber se você tem diabetes gestacional?
O diagnóstico da diabetes gestacional é feito através de um teste de tolerância à glicose. Esse teste geralmente é realizado entre a 24ª e 28ª semana de gestação e consiste em tomar uma solução de glicose e medir os níveis de açúcar no sangue após um período de tempo determinado.
Se os resultados estiverem acima dos valores de referência, é necessário realizar um segundo teste, o Teste de Tolerância à Glicose Oral. Esse teste envolve o consumo de uma quantidade maior de glicose e a medição dos níveis de açúcar no sangue em intervalos específicos.
Como gerenciar a diabetes gestacional?
O tratamento da diabetes gestacional envolve o cuidado com a alimentação e a prática de atividade física regular. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de insulina ou outros medicamentos para controlar os níveis de glicose no sangue.
É importante manter uma alimentação balanceada, rica em fibras e evitar o consumo de alimentos com alto teor de açúcar . Além disso, é fundamental fazer acompanhamento médico regularmente e monitorar os níveis de glicose no sangue.
Orientações para uma gestação saudável com diabetes gestacional
Mulheres com diabetes gestacional podem ter uma gestação saudável seguindo algumas orientações, como:
- Controlar a alimentação e fazer refeições regulares
- Praticar atividade física regularmente, sempre com acompanhamento médico
- Monitorar os níveis de glicose no sangue
- Realizar todos os exames e consultas médicas recomendados
- Administrar a insulina, se necessário
Conclusão
A diabetes gestacional é uma condição que requer cuidados especiais durante a gravidez. Com um acompanhamento médico adequado e o cumprimento das orientações, é possível ter uma gestação saudável e um bebê saudável. Se você deseja saber mais sobre diabetes gestacional e como lidar com essa condição, conheça o Leda, uma plataforma completa com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade .
🤰 Juliana S. Santos
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