Blog Leda >> Dicas de alimentação para bebês
Dicas de alimentação para bebês
Como lidar quando o bebê recusa a comida
Para muitas mães, a hora da refeição pode ser um verdadeiro desafio quando o bebê recusa a comida. Mas antes de se preocupar, é importante entender que isso é algo comum na fase de introdução alimentar. Os bebês estão conhecendo novos sabores , texturas e cheiros, e nem sempre aceitam tudo de primeira.
Mas então, como lidar com essa situação? Confira algumas dicas que podem ajudar:
1. Tenha paciência
Lembre-se de que a alimentação do bebê é um processo gradual e que ele está aprendendo aos poucos a comer. Portanto, tenha paciência e não force a criança a comer quando ela não estiver interessada. Respeite os sinais de fome e saciedade do bebê.
2. Ofereça alimentos variados
Procure oferecer uma variedade de alimentos e sabores ao seu bebê. Isso pode ajudar a despertar o interesse e a curiosidade dele em experimentar novos alimentos. Experimente combinações diferentes e descubra quais alimentos ele mais gosta.
3. Torne a hora da refeição um momento agradável
Crie um ambiente agradável e sem pressão durante as refeições. Evite distrações, como televisão ou celulares, e concentre-se em oferecer uma alimentação tranquila. Faça contato visual com o bebê, converse e crie uma conexão com ele durante a refeição.
4. Seja um exemplo
Os bebês têm uma tendência natural a aprender com o exemplo. Portanto, seja um bom exemplo para o seu filho , mostrando a ele como comer de forma saudável. Se ele ver você se alimentando de maneira equilibrada, é mais provável que ele siga o seu exemplo.
5. Consulte um especialista
Se a recusa alimentar persistir e você estiver preocupada com a nutrição do seu bebê, é importante consultar um especialista, como um pediatra ou nutricionista. Eles poderão avaliar a situação e oferecer orientações personalizadas.
Acesse a plataforma Leda e encontre mais dicas e informações úteis para a alimentação do seu bebê. Com o Leda, você terá acesso a conteúdos exclusivos, como podcasts e trilhas de conhecimento , criados por especialistas em maternidade . Não perca essa oportunidade de aprender e se conectar com outras mães !
🤰 Fernanda C. M.
Fernanda C. M. é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!