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Dicas de amamentação: o uso de álcool durante a amamentação
Amamentar é um momento especial e delicado na vida de uma mãe . Além dos desafios e adaptações que essa fase traz, muitas mães também se questionam sobre questões relacionadas ao uso de álcool durante a amamentação.
Existem muitos mitos e informações equivocadas sobre o assunto, por isso é importante buscar informações confiáveis e embasadas para garantir a segurança e o bem-estar do bebê. Neste artigo, vamos abordar algumas dicas e orientações sobre o uso de álcool durante a amamentação.
Por que o álcool pode ser prejudicial ao bebê?
O álcool pode ser prejudicial ao bebê porque ele é transferido para o leite materno . Quando uma mãe consome álcool, ele passa rapidamente para o sangue e é eliminado por meio do leite materno. Isso significa que o bebê pode ingerir álcool através da amamentação.
O álcool pode afetar o desenvolvimento do bebê, uma vez que seu organismo ainda é muito sensível e não tem a capacidade de metabolizar a substância de forma eficiente. A presença de álcool no leite materno pode interferir no sono, no desenvolvimento motor e cognitivo do bebê, além de poder afetar seu ganho de peso e crescimento adequado.
Quando e como consumir álcool durante a amamentação?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que as mães evitem consumir álcool durante os primeiros meses de amamentação, principalmente no período neonatal. Durante esse período, o bebê está em um estágio de rápida maturação cerebral e metabólica, e qualquer substância prejudicial pode ter um impacto maior em seu desenvolvimento .
Caso a mãe deseje consumir álcool após esse período, é importante levar em conta algumas precauções para minimizar os riscos. Veja algumas dicas:
- Escolha uma ocasião em que seja possível extrair e armazenar leite previamente, para que o bebê possa ser alimentado com leite materno isento de álcool;
- Após consumir álcool, aguarde o tempo necessário para que seu corpo possa metabolizá-lo e eliminá-lo. Geralmente, leva cerca de 2 horas para que o organismo elimine 1 dose de álcool;
- Evite bebidas alcoólicas de alta graduação , como destilados, e opte por bebidas com menor teor alcoólico, como cerveja ou vinho, em quantidades moderadas;
- Ao consumir álcool, observe a reação do bebê. Caso ele apresente sonolência, irritabilidade, alterações de sono ou problemas na alimentação, é importante suspender o consumo e buscar orientação médica;
- Evite amamentar o bebê enquanto ainda estiver com álcool no organismo. Caso sinta necessidade de amamentar, é possível extrair leite previamente e alimentar o bebê com leite isento de álcool;
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Cuidar do bebê é uma tarefa especial e cheia de desafios, e estar bem informada é fundamental para garantir seu desenvolvimento saudável e feliz. Conte com o Leda para encontrar as melhores informações e dicas sobre amamentação e maternidade.
Esperamos que este artigo tenha esclarecido algumas dúvidas sobre o uso de álcool durante a amamentação. Lembre-se sempre de buscar orientações médicas e informações confiáveis para garantir a saúde e bem-estar do seu bebê.
🤰 Gabriela Ribeiro
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