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Dicas de atividades para estimular o desenvolvimento dos filhos
A importância do desenvolvimento da coordenação motora grossa
A coordenação motora grossa é uma habilidade essencial na vida de uma criança e está relacionada ao controle dos grandes músculos do corpo. Um bom desenvolvimento dessa habilidade permite que os pequenos realizem tarefas como andar, correr, pular, equilibrar-se, arremessar e pegar objetos.
Atividades para estimular a coordenação motora grossa
Confira algumas dicas de atividades que podem ser realizadas para estimular a coordenação motora grossa dos seus filhos:
- Corrida de obstáculos: monte um circuito em casa ou no quintal com diferentes obstáculos, como cones, almofadas e arcos. Peça para a criança atravessar o circuito correndo, pulando ou se equilibrando;
- brincadeiras com bola : jogar bola é uma ótima forma de trabalhar a coordenação motora grossa. Você pode criar brincadeiras como arremessar a bola em alvos, passar a bola de uma mão para outra, chutar a bola em direção a um objetivo, entre outras;
- Pular corda: além de ser um excelente exercício cardiovascular, pular corda também ajuda a desenvolver a coordenação motora grossa. Comece com movimentos simples e vá aumentando gradualmente a dificuldade;
- Dança: colocar uma música animada e dançar com os filhos é uma atividade divertida que estimula a coordenação motora grossa. Além disso, ajuda a desenvolver o ritmo, equilíbrio e expressão corporal;
- Jogos de equilíbrio: jogos que envolvem equilíbrio, como andar sobre uma tábua, equilibrar objetos em diferentes partes do corpo e caminhar em linha reta, ajudam a fortalecer os músculos e melhorar o equilíbrio;
Essas são apenas algumas sugestões de atividades para estimular a coordenação motora grossa. Lembre-se de adaptar as atividades de acordo com a faixa etária e habilidades do seu filho . O importante é proporcionar momentos de diversão e aprendizado, contribuindo para o desenvolvimento saudável da criança.
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