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Dicas de auto cuidado para as mães
Dicas de auto cuidado para as mães
Como mães, muitas vezes nos colocamos em segundo plano e nos esquecemos de cuidar de nós mesmas. É importante lembrar que, se não nos cuidarmos, podemos não ter energia e disposição para cuidar de nossos filhos da melhor maneira possível.
Uma forma simples e eficaz de promover o nosso auto cuidado é através da maquiagem. Além de nos ajudar a nos sentir mais confiantes e bonitas, a maquiagem pode ser um momento de relaxamento e prazer para nós.
Aqui vão algumas dicas de maquiagem para mães:
1. Organize seu espaço de maquiagem
Ter um espaço organizado e dedicado à maquiagem pode tornar esse momento mais prazeroso. Separe um cantinho da sua casa para guardar seus produtos e utensílios de maquiagem. Tenha um espelho bem iluminado para facilitar a aplicação dos produtos.
2. Opte por produtos práticos e multifuncionais
Na correria do dia a dia, é importante escolher produtos práticos e multifuncionais. Um bom BB cream ou uma base com proteção solar já podem ser suficientes para deixar a pele uniforme e protegida. Opte por um blush em formato de bastão, que pode ser aplicado nos lábios e bochechas, economizando tempo e espaço na nécessaire.
3. Priorize o cuidado com a pele
A maquiagem pode ser uma ótima aliada para a autoestima , mas é fundamental priorizar o cuidado com a pele. Certifique-se de limpar, tonificar e hidratar a pele antes de aplicar qualquer produto. Lembre-se de remover toda a maquiagem antes de dormir para evitar entupimento dos poros e consequentes problemas de pele.
4. Escolha uma rotina de maquiagem rápida e eficiente
Nos dias mais corridos, é importante ter uma rotina de maquiagem rápida e eficiente. Escolha os produtos que você mais gosta e que funcionam bem para você e crie uma rotina de maquiagem que seja fácil de realizar em pouco tempo. Assim, você poderá se arrumar e se sentir bem mesmo nos dias mais agitados.
5. Não tenha medo de experimentar
A maquiagem é uma forma de expressão e não há regras quando se trata de se maquiar. Não tenha medo de experimentar novas cores, produtos e técnicas. Afinal, o mais importante é se sentir bem e confiante com a sua maquiagem.
Seguindo essas dicas simples de maquiagem, você poderá promover o seu auto cuidado e se sentir mais bonita e confiante no dia a dia como mãe . Lembre-se de aproveitar esse momento para relaxar e se dedicar a você mesma.
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🤰 Amanda Souza
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