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Dicas de como amenizar as cólicas do bebê
Como aliviar as cólicas no recém-nascido no meio da noite
As cólicas são uma das principais preocupações dos pais de recém-nascidos. Esses episódios de choro intenso e desconforto podem ser muito angustiantes, tanto para o bebê quanto para os pais. No entanto, existem algumas dicas que podem ajudar a amenizar as cólicas do bebê durante a noite.
1. Massagem na barriguinha
Uma das técnicas mais eficazes para aliviar as cólicas do bebê é a massagem na barriguinha. Com movimentos suaves e circulares, massageie a região abdominal do bebê. Isso ajuda a estimular o sistema digestivo e aliviar as cólicas.
2. Posição deitada de barriga para baixo
Colocar o bebê deitado de barriga para baixo pode ajudar a aliviar as cólicas. Essa posição ajuda a liberar os gases acumulados no intestino e diminuir o desconforto causado pelas cólicas.
3. Uso da bolsa de água morna
Colocar uma bolsa de água morna sobre a barriguinha do bebê pode trazer alívio imediato para as cólicas. A temperatura morna relaxa os músculos da região abdominal, reduzindo a dor e o desconforto.
4. Uso de chá para cólicas
Alguns chás podem ser benéficos para aliviar as cólicas do bebê . Chás de camomila, erva-doce e hortelã são conhecidos por suas propriedades calmantes e digestivas. No entanto, é importante consultar o pediatra antes de oferecer qualquer tipo de chá ao bebê.
5. Cuidado com a alimentação da mãe
A alimentação da mãe pode influenciar nas cólicas do bebê. Alguns alimentos, como leite de vaca, chocolate, café e alimentos condimentados, podem causar desconforto abdominal no bebê. Evite esses alimentos e observe se há alguma melhora nas cólicas do bebê.
Siga essas dicas e você verá que as cólicas do seu bebê se tornarão menos frequentes e intensas. No entanto, é importante lembrar que cada bebê é único, e o que funciona para um pode não funcionar para outro. Consulte sempre o pediatra e confie em seu instinto materno .
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🤰 Carolina F. Pacheco
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