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Dicas de como amenizar as cólicas do bebê
Por que os bebês têm cólicas?
As cólicas são um problema muito comum em bebês recém-nascidos, principalmente nos primeiros meses de vida. Elas são causadas pela imaturidade do sistema digestivo do bebê, que ainda está se adaptando ao processo de digestão do leite. Além disso, alterações na flora intestinal e a ingestão de ar durante a mamada também podem contribuir para o desconforto e as cólicas.
Dicas para aliviar as cólicas do bebê:
Agora que sabemos as principais causas das cólicas, vamos às dicas para aliviar esse desconforto tão comum nos bebês:
1. Massagem na barriga
A massagem na barriguinha pode ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Para isso, você pode fazer movimentos circulares no sentido horário com as pontas dos dedos ou com as mãos em concha. Essa massagem ajuda a estimular o funcionamento do intestino e proporciona alívio para o bebê.
2. Posicionamento adequado
Na hora da mamada, é importante posicionar o bebê de forma correta, com a cabeça mais elevada que o corpo, para evitar que ele engula ar junto com o leite. Isso pode ajudar a prevenir as cólicas causadas pela ingestão de ar.
3. Bicicletinha
O exercício de bicicletinha é uma ótima opção para ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Coloque-o deitado de costas e segure as perninhas dele no ar. Faça movimentos suaves de pedalar, como se estivesse pedalando uma bicicleta. Esse exercício ajuda a liberar os gases e aliviar a dor.
4. Banho morno
Um banho morno pode proporcionar um alívio imediato para as cólicas do bebê. A água morna relaxa os músculos abdominais e ajuda a aliviar a dor. Além disso, o contato com a água também pode ajudar a acalmar o bebê e proporcionar um momento de relaxamento.
5. Uso de chás
Alguns chás também podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Chás de camomila e erva-doce são os mais indicados para esse fim. No entanto, é importante consultar o pediatra antes de oferecer qualquer tipo de chá para o bebê.
Essas são apenas algumas dicas para aliviar as cólicas do bebê. Lembre-se de que cada bebê é único, e o que funciona para um pode não funcionar para outro. Portanto, é importante observar e entender as necessidades do seu bebê e buscar soluções que sejam adequadas para ele.
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🤰 Adriana Santos
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