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Dicas de como amenizar as cólicas do bebê
O choro inconsolável do bebê , as pernas dobradas em direção à barriga, a dificuldade para dormir ... tudo isso pode indicar cólica. Essa situação é comum e acomete muitos recém-nascidos, mas não deixa de ser angustiante para os pais. Se você está passando por isso, fique tranquila. Vamos compartilhar algumas dicas que podem te ajudar a amenizar as cólicas do bebê.
O que é a cólica de bebê?
A cólica de bebê é caracterizada por crises de choro intenso e inconsolável que ocorrem em recém-nascidos. Ela geralmente surge nas primeiras semanas de vida e pode durar até os 4 meses de idade. Embora as causas ainda não sejam totalmente compreendidas, acredita-se que as cólicas estejam relacionadas ao sistema digestivo imaturo do bebê, às cólicas intestinais e cólicas abdominais. É importante lembrar que a cólica de bebê não é uma doença, mas sim um desconforto comum nessa fase da vida.
Dicas para amenizar as cólicas do bebê
1. Massagem: A massagem é uma excelente forma de ajudar o bebê a relaxar e aliviar as cólicas. Esfregue suavemente a barriga do bebê com movimentos circulares no sentido horário, imitando o sentido que o intestino faz. Você pode utilizar algum óleo próprio para bebês para facilitar o deslizamento das mãos.
2. Movimentos suaves: Embale o seu bebê nos seus braços, faça movimentos suaves de ninar, balançar ou dar leves batidinhas nas costas. Isso ajuda a aliviar o desconforto das cólicas e acalmar o bebê.
3. Banho relaxante: Um banho morno e relaxante pode ser uma ótima maneira de aliviar as cólicas do bebê. A água quente ajuda a relaxar os músculos e aliviar o desconforto abdominal.
4. Posicionamento adequado: Coloque o bebê em uma posição confortável após as mamadas , como deitar de barriga para cima ou segurá-lo no colo. Evite a posição de barriga para baixo, pois pode aumentar a pressão no abdômen e piorar as cólicas.
5. Chá de erva-doce: Alguns estudos indicam que o chá de erva-doce pode ajudar a aliviar as cólicas do bebê. No entanto, é importante consultar o pediatra antes de oferecer qualquer tipo de chá para o seu pequeno.
6. Reduza a estimulação : Quando o bebê está com cólica, é importante evitar ambientes barulhentos e estimulantes. Procure deixar o ambiente mais tranquilo e silencioso, com pouca luz, para ajudar o bebê a relaxar e se acalmar.
Lembre-se de que cada bebê é único e pode responder de maneira diferente a essas dicas. O mais importante é observar o seu filho , buscando identificar o que traz alívio e conforto para ele. Além disso, é fundamental ter paciência e contar com o apoio do pediatra para ajudar a lidar com as cólicas do bebê.
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🤰 Maria Da Silva
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