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Dicas de como amenizar as cólicas do bebê
As cólicas em recém-nascidos são comuns e podem causar desconforto tanto para o bebê quanto para os pais. Veja algumas dicas para aliviar essa situação:
1. Massagem na barriguinha: Faça movimentos circulares e suaves na barriga do bebê, no sentido horário, utilizando as pontas dos dedos. Isso pode ajudar a aliviar as cólicas e estimular o funcionamento do intestino. Certifique-se de que suas mãos estejam aquecidas antes de começar a massagem.
2. Aquecedor de bebidas: Aplique uma bolsa de água quente enrolada em uma toalha de algodão na barriguinha do bebê. O calor pode ajudar a relaxar os músculos abdominais e aliviar as cólicas . Certifique-se de que a bolsa não esteja quente demais e sempre verifique a temperatura antes de aplicá-la na pele do bebê.
3. Chás calmantes: Alguns chás, como o chá de camomila e o chá de erva-doce, podem ser oferecidos ao bebê como uma alternativa natural para aliviar as cólicas . É importante consultar o pediatra antes de oferecer qualquer chá ao seu filho e seguir as orientações adequadas para a preparação e administração dos mesmos.
4. Posições de conforto: Experimente diferentes posições para acalmar o bebê durante as cólicas , como segurá-lo de barriga para baixo sobre o seu antebraço ou deitar-se de barriga para cima com as perninhas flexionadas em direção ao peito. Essas posições podem proporcionar alívio e conforto ao seu pequeno.
5. Alimentação adequada: Se você estiver amamentando, tente evitar alimentos que possam causar desconforto ou gases no seu bebê, como alimentos ricos em cafeína, leite de vaca, molhos picantes e alimentos muito gordurosos. Além disso, certifique-se de que o bebê esteja fazendo uma pega correta durante as mamadas, pois isso pode influenciar na quantidade de ar que ele ingere.
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🤰 Juliana S. Sousa
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