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Dicas de como conciliar carreira e maternidade
1. Organize sua rotina
Uma das principais dicas para conciliar carreira e maternidade é organizar sua rotina. Tenha uma agenda diária onde você possa programar seus compromissos profissionais, atividades da casa e momentos de qualidade com os filhos. Priorize o que é mais importante e esteja sempre disposta a fazer ajustes quando necessário.
2. Busque ajuda
Não tenha medo de pedir ajuda quando necessário. Seja em relação aos cuidados com os filhos, tarefas domésticas ou até mesmo no trabalho. Separe um tempo para conversar com seu parceiro, familiares, amigos ou contratar um profissional para auxiliar nas tarefas do dia a dia. Lembre-se que ninguém é super-humano e contar com ajuda é essencial para garantir o equilíbrio entre carreira e maternidade.
3. Estabeleça uma rede de apoio
Além de buscar ajuda pontualmente, é importante estabelecer uma rede de apoio sólida. Procure se conectar com outras mães que também estão conciliando carreira e maternidade, compartilhe experiências, desafios e conquistas. Contar com um grupo de pessoas que entendem as suas demandas e dificuldades pode ser extremamente valioso.
4. Seja flexível
A flexibilidade é um fator fundamental quando se trata de conciliar carreira e maternidade. Esteja aberta a fazer adaptações na sua rotina, horários de trabalho e até mesmo em relação ao tipo de trabalho que você realiza. Avalie possibilidades como o home office, trabalho freelance ou mesmo a opção de empreender. Busque opções que se adequem às suas necessidades e permitam conciliar suas responsabilidades profissionais e pessoais.
5. Invista em seu desenvolvimento
Para retornar ao mercado de trabalho com mais confiança, invista em seu desenvolvimento profissional. Busque cursos, palestras e workshops que possam aprimorar suas habilidades e atualizar seus conhecimentos. Além de aumentar suas chances de conseguir uma colocação profissional, investir em si mesma mostrará a você mesma e aos outros que você está comprometida em conciliar carreira e maternidade de forma equilibrada.
Agora que você já conhece algumas dicas para conciliar carreira e maternidade, que tal conhecer o Leda? A plataforma oferece conteúdos exclusivos voltados para mães que desejam retornar ao mercado de trabalho. Acesse o site do Leda e descubra tudo o que você precisa para se tornar uma mãe empreendedora de sucesso!
🤰 Larissa Costa
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