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Dicas de como conciliar carreira e maternidade
Quando se é mãe , conciliar a carreira e os cuidados com os filhos pode ser um desafio. Muitas vezes, as mães se veem diante de escolhas difíceis e precisam buscar alternativas flexíveis para conseguir conciliar todas as suas responsabilidades.
O trabalho em horários flexíveis como solução
Uma das alternativas que torna possível conciliar a carreira e a maternidade é o trabalho em horários flexíveis. Esse modelo permite que a mãe tenha mais liberdade para organizar sua rotina, podendo dedicar tempo para cuidar das crianças e realizar suas atividades profissionais.
A seguir, apresentaremos algumas dicas de como conciliar a carreira e a maternidade através do trabalho em horários flexíveis. Confira!
1. Comunique-se com os empregadores
É importante conversar com seus empregadores e explicar suas necessidades como mãe. Explique a importância de ter horários flexíveis e como isso pode impactar de forma positiva no seu rendimento profissional.
2. Estabeleça prioridades
Organize suas tarefas diárias e estabeleça suas prioridades. Determine quais atividades são essenciais para a sua carreira e quais são essenciais para o cuidado dos seus filhos. Assim, será mais fácil equilibrar as responsabilidades.
3. Crie uma rotina flexível
Elabore uma rotina flexível que se encaixe tanto nas suas atividades profissionais quanto nos cuidados com seus filhos. Assim, você conseguirá conciliar as duas áreas sem prejudicar nenhuma delas.
4. Busque apoio
Procure apoio de pessoas próximas, como familiares e amigos, para ajudar no cuidado com os seus filhos enquanto você trabalha. Isso pode aliviar a pressão e permitir que você se dedique com mais tranquilidade às suas atividades profissionais.
5. Utilize tecnologias que facilitem o trabalho remoto
Aproveite os recursos tecnológicos disponíveis para facilitar o trabalho remoto. Existem ferramentas que permitem a realização de reuniões virtuais, compartilhamento de documentos e coordenação de equipe à distância.
Essas são apenas algumas dicas que podem ajudar no processo de conciliar carreira e maternidade. Lembre-se de que cada mãe é única e que é importante encontrar a solução que melhor se adapte às suas necessidades e aos seus filhos.
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🤰 Carla Oliveira
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