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Dicas de como fazer amizades na escola e lidar com a adaptação escolar
A adaptação escolar é um momento de muitas emoções para as crianças e também para os pais. É o momento em que elas deixam a segurança do ambiente familiar para entrar em um novo mundo, repleto de desafios e possibilidades. Nessa fase, é comum surgirem dúvidas sobre como ajudar os pequenos a fazer amizades na escola e se adaptar da melhor forma possível.
1. Estimule o diálogo e a expressão emocional
Desde os primeiros anos de vida, é importante estimular o diálogo com as crianças e incentivá-las a expressar suas emoções. Isso permite que elas desenvolvam habilidades de comunicação e aprendam a lidar com seus sentimentos.
2. Valorize a individualidade de cada criança
Cada criança é única e tem seu próprio ritmo de adaptação. É fundamental respeitar as diferenças e valorizar a individualidade de cada uma, sem comparações ou cobranças excessivas. A autoestima e a confiança são fundamentais para que elas se sintam seguras e confiantes no ambiente escolar .
3. Estabeleça uma rotina e horários regulares
A rotina é uma aliada importante no processo de adaptação escolar . Estabelecer horários regulares para o sono, alimentação e outras atividades ajuda as crianças a se sentirem mais seguras e organizadas. Além disso, ter uma rotina ajuda a criar uma sensação de estabilidade e previsibilidade, o que é fundamental nessa fase de transição.
4. Incentive a participação em atividades escolares
Participar de atividades extracurriculares, como clubes, grupos de estudo ou esportes, pode ser uma ótima oportunidade para as crianças conhecerem novas pessoas e fazerem amizades. Além disso, essas atividades ajudam a desenvolver habilidades sociais, como trabalho em equipe e respeito às diferenças.
5. Utilize recursos online para fortalecer as amizades
Com a tecnologia, é possível utilizar recursos online para fortalecer as amizades e manter o contato com os colegas de escola. Aplicativos de mensagens ou redes sociais podem ser usados para marcar encontros, trocar mensagens e compartilhar experiências . No entanto, é importante estabelecer limites e supervisionar o uso dessas ferramentas pelas crianças.
Essas são apenas algumas dicas para ajudar as crianças a fazerem amizades na escola e se adaptarem melhor ao ambiente escolar. O Leda, uma rede social para mães, oferece diversas trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas em maternidade , que podem te auxiliar nesse processo de adaptação. Acesse agora mesmo e saiba como podemos te ajudar!
🤰 Bruna G. Santos
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