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Dicas de como lidar com a adaptação escolar
O desafio da adaptação escolar
A adaptação escolar é uma fase importante na vida de qualquer criança . É nesse momento que elas começam a enfrentar situações diferentes e a desenvolver habilidades de socialização e independência. No entanto, esse período também pode ser bastante desafiador tanto para as crianças quanto para os pais.
1. Converse sobre a escola
Para ajudar seu filho no processo de adaptação escolar, é fundamental conversar sobre a escola antes do início das aulas. Fale sobre as atividades que ele irá realizar, as pessoas que irá conhecer e os horários que precisará cumprir. Dessa forma, ele estará mais preparado para lidar com as novidades.
2. Visite a escola antes do primeiro dia
Muitas escolas permitem que os pais visitem as instalações antes do início do ano letivo. Aproveite essa oportunidade e leve seu filho para conhecer o ambiente escolar. Isso ajudará a diminuir a ansiedade e contribuirá para uma adaptação mais tranquila.
3. Mantenha a rotina
Manter a rotina é essencial durante o período de adaptação. Isso inclui horários de sono , alimentação e atividades extracurriculares. Quando as crianças têm uma rotina estabelecida, se sentem mais seguras e confiantes para enfrentar novas situações.
4. Estabeleça uma despedida rápida
Ao levar seu filho para a escola, é importante estabelecer uma despedida rápida e assertiva. Assim, ele entenderá que você confia na capacidade dele de lidar com a nova situação. Evite prolongar as despedidas e demonstrar insegurança, pois isso pode deixá-lo mais ansioso.
5. Esteja disponível para escutar
Durante o período de adaptação escolar, é comum que as crianças expressem seus medos e receios. Esteja disponível para ouvir e acolher seu filho, mostrando que você está ali para apoiá-lo. Isso ajudará a fortalecer o vínculo de confiança entre vocês.
Seguindo essas dicas, você estará preparado para ajudar seu filho no processo de adaptação escolar. Mas lembre-se, cada criança é única e pode precisar de diferentes estratégias. O importante é estar presente e oferecer suporte emocional nesse momento tão especial.
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🤰 Luana Santos
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