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Dicas de como lidar com a adaptação escolar
Ajuda na adaptação escolar: dicas para superar esse momento
A adaptação escolar é um dos momentos mais desafiadores para muitas mães. Deixar o filho na escola pela primeira vez , ou mudar de escola, pode gerar muita angústia e ansiedade tanto para a criança quanto para os pais. No entanto, existem algumas estratégias que podem ajudar nesse processo e fazer com que a adaptação seja mais tranquila e positiva.
Crie uma rotina de conversas sobre a escola
Desde antes do início da adaptação escolar, é importante que você converse com seu filho sobre a escola de forma positiva. Fale sobre as atividades que ele irá realizar, os amigos que poderá fazer e os momentos divertidos que terá. Isso ajudará a criar uma expectativa positiva e diminuirá a ansiedade.
Visite a escola antes do início das aulas
Agende uma visita à escola antes do primeiro dia de aula . Conheça as instalações, os professores e tente criar um vínculo de confiança com a equipe escolar. Quando seu filho perceber que você confia na escola, ele ficará mais seguro e confiante também.
Estabeleça um período de adaptação gradual
Combine com a escola um período de adaptação gradual. Nos primeiros dias, seu filho poderá ficar apenas algumas horas na escola, aumentando o tempo progressivamente. Isso ajudará a criança a se acostumar com o ambiente e com a separação gradual dos pais.
Seja presente, mas permita a independência
Nos primeiros dias de adaptação, é importante que você esteja presente para dar suporte e segurança ao seu filho. No entanto, também é importante que você permita que ele explore o ambiente escolar de forma independente. Deixe-o brincar, interagir com os colegas e descobrir sozinho como funciona a escola.
Mostre-se disponível para ouvir e acolher as emoções do seu filho
A adaptação escolar pode gerar uma mistura de emoções na criança, como ansiedade, medo, tristeza e até raiva. Mostre-se disponível para ouvir e acolher essas emoções, permitindo que seu filho desabafe e se sinta compreendido. Dessa forma, ele se sentirá mais seguro e confiante para enfrentar o novo desafio.
Essas são apenas algumas dicas para ajudar na adaptação escolar do seu filho. Lembre-se de que cada criança é única e pode reagir de maneira diferente ao processo de adaptação. Se você sentir a necessidade de mais suporte e orientação , não deixe de conhecer a plataforma Leda. Lá você encontrará trilhas de conhecimento e podcasts sobre maternidade , com especialistas em educação e saúde infantil. Acesse agora mesmo e encontre o suporte que você precisa nesse momento tão importante.
🤰 Amanda Rodrigues
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