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Dicas de como lidar com a adaptação escolar
Dicas de como lidar com a adaptação escolar
A adaptação escolar é um momento importante e desafiador tanto para as crianças como para os pais. A ansiedade nessa fase é comum, mas existem algumas dicas que podem ajudar a tornar esse processo mais tranquilo.
1. Converse com a criança sobre a escola
Antes do início das aulas, converse com seu filho (a) sobre a escola, explicando o que é, como funciona e o que ele(a) pode esperar dessa experiência . Responda às suas perguntas e tranquilize-o(a) sobre qualquer preocupação que ele possa ter.
2. Visite a escola antes do primeiro dia
Marque uma visita à escola antes do início das aulas. Conhecer o ambiente e os professores pode ajudar a reduzir a ansiedade da criança . Além disso, essa visita pode ajudar a familiarizá-lo(a) com o local, tornando o primeiro dia menos intimidador.
3. Estabeleça uma rotina
Uma rotina estruturada pode ajudar a criança a se sentir mais segura e preparada para a adaptação escolar. Estabeleça horários fixos para acordar, comer, tomar banho e dormir. Isso ajuda a criar um senso de previsibilidade e estabilidade.
4. Mostre entusiasmo e confiança
Mostre entusiasmo em relação à escola e demonstre confiança na capacidade da criança de enfrentar esse desafio . Transmita segurança e otimismo, destacando as coisas positivas que ele(a) pode esperar dessa nova experiência.
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🤰 Carla Nascimento
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