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Dicas de como lidar com a birra das crianças
A birra das crianças é um desafio para os pais
A birra das crianças é um comportamento comum durante o crescimento e desenvolvimento dos pequenos. Ela pode ser desencadeada por diferentes motivos, como fome, cansaço, frustração ou a dificuldade em expressar suas emoções.
Nesse momento, é importante que os pais saibam lidar com a birra de forma responsável, para ajudar a criança a desenvolver habilidades de regulação emocional e comportamental.
Confira algumas dicas para lidar com a birra das crianças:
1. Mantenha a calma
Quando a criança está em crise, é fundamental que os pais mantenham a calma. Agir impulsivamente ou com agressividade apenas intensifica a birra e dificulta a resolução do problema.
2. Esteja presente e valide as emoções da criança
A birra é uma forma que a criança encontra para expressar suas emoções. Esteja presente e valide os sentimentos do seu filho , mostrando compreensão e empatia.
3. Estabeleça limites claros
As crianças precisam de limites para se sentirem seguras. Estabeleça regras claras e explique-as de forma simples e objetiva. Isso ajudará a evitar situações de birra.
4. Ofereça alternativas
Quando a criança estiver em birra, tente oferecer alternativas para que ela possa se acalmar. Pode ser uma atividade divertida, um brinquedo ou até mesmo um abraço.
5. Escute e converse com a criança
Nem sempre é fácil identificar o motivo da birra. Por isso, escute atentamente a criança e converse com ela para entender o que está causando o desconforto ou frustração.
6. Eduque pelo exemplo
As crianças aprendem muito pelo exemplo dos pais. Portanto, seja um modelo de comportamento positivo, controlando suas próprias emoções diante de situações difíceis.
7. Busque auxílio profissional
Se a birra da criança estiver se tornando constante e prejudicando o dia a dia da família, é importante buscar auxílio profissional. Um psicólogo infantil ou terapeuta familiar pode ajudar a entender e lidar com essa questão.
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🤰 Beatriz M. Oliveira
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