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Dicas de como lidar com a birra das crianças
Entendendo a birra
A birra é um comportamento comum em crianças de certa idade, uma forma de expressar frustrações e emoções intensas. Ela pode ocorrer devido a mudanças na rotina , cansaço, fome, desejo de independência ou simplesmente por não saber lidar com suas emoções.
Mantenha a calma
Quando a birra acontece, é importante manter a calma, pois as crianças são sensíveis a emoções dos adultos. Responder com raiva, gritos ou ameaças não ajuda a resolver a situação. Procure ficar calma, respirar fundo e manter o controle emocional.
Mostre empatia
As birras podem ocorrer por frustrações legítimas das crianças. Mostre empatia, reconhecendo o sentimento dela e validando suas emoções. Diga coisas como "Eu entendo que você está com raiva porque não pode brincar agora" ou "Eu sei que você está triste porque não ganhou o que queria".
Ofereça opções
Uma estratégia eficiente para lidar com a birra é oferecer opções à criança , permitindo que ela tenha algum controle sobre a situação. Por exemplo, em vez de dizer "Nós temos que ir embora agora", experimente dizer "Podemos ir embora agora ou daqui a cinco minutos, você escolhe". Isso pode ajudar a evitar mais birras.
Estabeleça limites
Embora oferecer opções seja importante, é igualmente importante estabelecer limites claros para a criança. Explique as consequências de determinados comportamentos, sempre de forma amorosa e respeitosa. Isso ajuda a criança a entender o que é esperado dela.
Reforce o amor e carinho
Uma das melhores maneiras de lidar com a birra é reforçar o amor e carinho pela criança. Mostre que você a ama incondicionalmente, mesmo quando ela está passando por um momento difícil. Abraços, palavras de amor e momentos de conexão são ótimas maneiras de acalmar e confortar.
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🤰 Camila Santos
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