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Dicas de como lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade
A pressão da sociedade sobre a maternidade
A maternidade é uma fase cheia de desafios e transformações na vida de uma mulher. Além das mudanças físicas e emocionais, muitas mães também enfrentam a pressão da sociedade em relação à forma como cuidam de seus filhos. A pressão pode vir de familiares, amigos , colegas de trabalho e até mesmo de estranhos que se sentem no direito de opinar sobre a educação e os cuidados com as crianças.
Como lidar com as críticas
Lidar com as críticas nem sempre é fácil, mas é importante lembrar que cada mãe sabe o que é melhor para seu filho e sua família. Aqui estão algumas dicas para ajudar você a lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade:
- Mantenha a confiança em si mesma: Lembre-se de que você é a mãe e conhece seu filho melhor do que qualquer outra pessoa. Confie em seus instintos e tome decisões com base no que acredita ser o melhor para ele.
- Filtre as opiniões: Nem todas as opiniões e críticas são úteis ou relevantes. Aprenda a filtrar as informações que recebe e a considerar apenas aquelas que fazem sentido para você e sua família.
- Seja assertiva: Quando alguém fizer uma crítica ou der um conselho não solicitado, não tenha medo de expressar sua opinião e defender suas escolhas. Explique educadamente que você sabe o que é melhor para seu filho e que suas decisões são baseadas em suas próprias crenças e valores.
- Aprenda a ignorar: Nem sempre vale a pena se envolver em discussões ou tentar convencer os outros de suas escolhas. Muitas vezes, é melhor simplesmente ignorar os comentários e seguir em frente.
- Busque apoio: Encontre um grupo de mães ou profissionais que compartilhem de seus valores e crenças, e que possam oferecer suporte e orientação nas dificuldades da maternidade. O Leda, por exemplo, é uma plataforma especializada em maternidade que oferece uma comunidade de mães e conteúdos de qualidade para ajudar você nessa jornada .
A maternidade é uma experiência única e cada mãe tem o direito de vivê-la da forma que achar melhor. Não deixe que a pressão da sociedade afete sua confiança e sua felicidade como mãe. Lembre-se de que você está fazendo o seu melhor e esse é o mais importante.
🤰 Juliana A. Silva
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