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Dicas de como lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade
Introdução
A maternidade é uma fase única na vida de uma mulher, repleta de emoções e desafios. No entanto, muitas vezes, a sociedade impõe uma pressão para que as mulheres tenham filhos em determinado momento da vida ou em determinada quantidade. Essa pressão pode ser bastante estressante e pode fazer com que as mulheres se sintam inadequadas ou insatisfeitas com suas escolhas.
Dicas para lidar com a pressão da sociedade
1. Conheça-se e defina seus próprios planos
Cada pessoa tem sua própria trajetória de vida e seus próprios desejos e planos. É importante conhecer-se bem e definir seus próprios objetivos e prioridades. Não permita que a pressão da sociedade influencie suas decisões. Tenha confiança em si mesma e nas suas escolhas.
2. Ninguém sabe o que é melhor para você
Lembre-se de que ninguém sabe melhor do que você o que é melhor para a sua vida. As escolhas relacionadas à maternidade são muito particulares e devem ser feitas de acordo com suas próprias circunstâncias e desejos. Não deixe que opiniões alheias afetem suas escolhas.
3. Encontre apoio e compartilhe experiências
Encontrar apoio é fundamental para enfrentar a pressão da sociedade em relação à maternidade. Converse com pessoas que passaram ou estão passando pela mesma situação que você e compartilhe suas experiências. O Leda é uma ótima plataforma para encontrar esse tipo de apoio, através de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade.
Além disso, é importante buscar ajuda profissional , como psicólogos especializados em maternidade, para lidar com a pressão e os sentimentos envolvidos.
4. Aprenda a lidar com os comentários indesejados
Infelizmente, muitas vezes as mulheres são alvos de comentários indesejados relacionados à maternidade. É importante aprender a lidar com esses comentários de forma assertiva, estabelecendo limites claros e não internalizando o que é dito.
Não se sinta obrigada a justificar suas escolhas e, caso se sinta confortável, converse com a pessoa sobre o impacto que esses comentários podem ter. Lembre-se de que você tem o direito de impor seus limites e defender suas escolhas.
Conclusão
Lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade pode ser desafiador, mas é possível superar esses obstáculos. Conhecer-se, ter confiança em si mesma, encontrar apoio e aprender a lidar com comentários indesejados são algumas das estratégias que podem ajudar nesse processo. E lembre-se: você não está sozinha nessa jornada. Acesse o Leda e encontre apoio e conhecimento para lidar com a pressão da sociedade sobre a maternidade!
🤰 Beatriz Costa
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