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Dicas de como lidar com as birras das crianças
Você já passou pela situação em que seu filho teve uma birra no meio do supermercado? Ou talvez na hora de dormir? As birras das crianças podem ser uma verdadeira dor de cabeça para os pais, mas existem algumas estratégias que podem ajudar a lidar com essa situação.
Birra de criança: o que é e por que acontece
A birra é uma reação emocional intensa que as crianças têm quando estão frustradas, contrariadas ou cansadas. É uma forma de expressar suas emoções e testar os limites dos adultos. Geralmente, as birras ocorrem entre os 2 e 6 anos de idade, quando a criança ainda está aprendendo a lidar com suas emoções e a se comunicar de forma adequada.
Dicas para lidar com as birras das crianças:
- Mantenha a calma: é importante que os pais se mantenham calmos e não percam a paciência durante a birra da criança . Respirar fundo e contar até 10 pode ajudar a controlar a frustração.
- Não dê atenção negativa: evite dar atenção à birra, pois isso pode reforçar o comportamento da criança . Tente distrair a criança com outra atividade ou ambiente.
- Estabeleça limites: é fundamental que os pais estabeleçam limites claros e consistentes para a criança . Isso ajuda a criar um ambiente seguro e previsível para ela.
- Converse com a criança: quando a criança estiver mais calma, converse com ela sobre o que aconteceu e ajude-a a identificar suas emoções.
- Ofereça alternativas: ofereça alternativas à criança para que ela possa expressar suas emoções de forma mais adequada. Ensine-a a pedir ajuda ou a usar palavras para expressar o que está sentindo.
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🤰 Isabella Menezes
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