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Dicas de como lidar com as cólicas do bebê
Introdução
As cólicas do bebê são um dos problemas mais comuns enfrentados pelas mães. A dor e o desconforto podem deixar tanto os bebês quanto os pais estressados e frustrados. Felizmente, existem algumas dicas e estratégias que podem te ajudar a lidar com as cólicas do seu bebê de forma mais tranquila. Neste post, vamos compartilhar algumas delas e também te apresentar o Leda, uma plataforma voltada para mães que oferece trilhas de conhecimento, podcasts e muito mais sobre maternidade !
1. Massagens suaves
Uma das maneiras mais eficazes de aliviar as cólicas do bebê é realizar massagens suaves em sua barriga. Com as mãos limpas, faça movimentos circulares no sentido horário, ao redor do umbigo do bebê. Isso pode ajudar a liberar gases e aliviar o desconforto abdominal.
2. Banho morno
Outra forma de aliviar as cólicas do bebê é oferecer a ele um banho morno. A água quente pode ajudar a relaxar os músculos e aliviar a dor. Certifique-se de que a temperatura da água está adequada para o bebê e nunca deixe-o sozinho na banheira .
3. Posição deitada de bruços
Colocar o bebê deitado de bruços em seu colo pode ajudar a aliviar as cólicas. Essa posição pressiona suavemente a barriga do bebê e pode ajudar na liberação de gases. Lembre-se sempre de apoiar bem a cabeça do bebê e nunca deixe-o dormir nessa posição.
4. Alimentação adequada
A amamentação exclusiva pode ser uma das formas mais eficazes de reduzir as cólicas do bebê. Certifique-se de que o bebê está sendo amamentado corretamente, com uma pega adequada e sem engolir ar durante a mamada. Se você optar por alimentar o bebê com fórmula infantil, consulte o pediatra para escolher a melhor opção para o seu filho .
5. Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma online desenvolvida especialmente para mães. Com trilhas de conhecimento criadas por especialistas e podcasts sobre maternidade, o Leda pode te ajudar a encontrar informações e orientações valiosas para esse momento desafiador da sua vida. Conheça o Leda e descubra como ele pode fazer a diferença na sua jornada como mãe !
Esperamos que essas dicas possam te ajudar a lidar melhor com as cólicas do seu bebê. Lembre-se sempre de contar com o apoio da família e dos profissionais de saúde. E não se esqueça de conhecer o Leda para ampliar seu conhecimento sobre maternidade e ter acesso a um conteúdo rico e confiável.
🤰 Carla Santos
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