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Dicas de como lidar com as cólicas do bebê
O que são cólicas e quais são seus sintomas?
As cólicas são um problema comum em bebês nos primeiros meses de vida e podem causar muito desconforto tanto para o bebê quanto para a mãe . Os sintomas incluem choro intenso e prolongado, flexão das pernas em direção ao abdômen, punhos cerrados e gases.
Como as fraldas apertadas podem contribuir para as cólicas?
A fralda apertada pode exercer pressão excessiva na barriga do bebê, causando desconforto e contribuindo para o surgimento e intensidade das cólicas. Portanto, é importante garantir que a fralda esteja ajustada corretamente, mas sem ficar muito apertada.
Dicas para lidar com as cólicas do bebê
- Massageie a barriguinha do bebê em movimentos circulares, no sentido horário, para aliviar as cólicas.
- Use compressas mornas na barriga do bebê para relaxar os músculos e aliviar a dor.
- Tente colocar o bebê de barriga para baixo, apoiando-o em seu antebraço, para ajudar a eliminar os gases.
- Evite alimentos que podem causar gases, como repolho, brócolis e feijão, se você está amamentando.
- Experimente utilizar técnicas de relaxamento , como cantar ou colocar uma música suave para ajudar o bebê a se acalmar.
- Procure ajuda e orientação médica caso as cólicas persistam ou o bebê esteja muito desconfortável.
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🤰 Claudia Santos
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