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Dicas de como lidar com as cólicas do bebê
Como lidar com as cólicas do bebê
As cólicas do bebê são um dos maiores desafios enfrentados pelas mães durante os primeiros meses de vida do filho . Elas podem causar desconforto e frustração tanto para o bebê quanto para os pais. No entanto, existem algumas dicas que podem ajudar a aliviar as cólicas e proporcionar um pouco mais de conforto para o bebê.
Colocar o bebê para arrotar
Uma das formas mais eficazes de lidar com as cólicas do bebê é colocá-lo para arrotar após as mamadas. Isso ajuda a eliminar o excesso de ar engolido durante a alimentação, reduzindo as chances de cólicas. Para colocar o bebê para arrotar, siga os seguintes passos:
- Segure o bebê em posição vertical, com a cabeça apoiada no seu ombro ou no antebraço.
- Realize leves batidinhas nas costas do bebê , com cuidado para não machucá-lo.
- Aguarde alguns minutos para que o bebê arrote.
É importante lembrar que cada bebê é único e pode ter preferências diferentes na hora de arrotar. Alguns bebês preferem ser colocados para arrotar sentados, enquanto outros preferem a posição deitada. O importante é encontrar a posição que seja mais confortável para o bebê e estimular o arroto após cada mamada.
Outras dicas para aliviar as cólicas
Além de colocar o bebê para arrotar, existem outras dicas que podem ajudar a aliviar as cólicas:
- Massagear a barriga do bebê com movimentos suaves e circulares;
- Aplicar calor na barriga do bebê, através de compressas ou bolsas térmicas;
- Experimentar diferentes posições para o bebê durante a amamentação, como a posição deitada de lado ou a posição sentada com apoio;
- Realizar movimentos suaves de bicicleta com as perninhas do bebê;
- Evitar alimentos que possam provocar gases, como brócolis, repolho e refrigerantes;
- Procurar ajuda médica caso as cólicas persistam por um longo período de tempo ou causem muito desconforto para o bebê.
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Agora que você conhece algumas dicas de como lidar com as cólicas do bebê e como colocar o bebê para arrotar, coloque-as em prática e observe as diferenças. Lembre-se de que o bem-estar do bebê é sempre a prioridade e, em caso de dúvidas, consulte sempre um profissional da saúde.
🤰 Luana Santos
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