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Dicas de como lidar com as cólicas do bebê
Como aliviar as cólicas do bebê
As cólicas são um dos problemas mais comuns nos primeiros meses de vida do bebê. Elas podem ser causadas por diversos fatores, como a imaturidade do sistema digestivo, a ingestão de ar durante a amamentação, a sensibilidade a certos alimentos ou até mesmo o estresse emocional.
No entanto, existem várias dicas simples que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. E uma delas é deitar o bebê de bruços.
Deitar de bruços: uma posição que pode ajudar a aliviar as cólicas
Deitar o bebê de bruços pode ser uma ótima estratégia para aliviar as cólicas . Essa posição ajuda a relaxar o sistema digestivo do bebê, diminuindo os espasmos e as dores causadas pelas cólicas.
Além disso, deitar de bruços também ajuda a fortalecer os músculos do pescoço e das costas do bebê, contribuindo para o seu desenvolvimento motor.
No entanto, é importante lembrar que o bebê deve ser colocado de bruços somente quando está acordado e sob supervisão. Nunca deixe o bebê dormir de bruços, pois isso aumenta o risco de morte súbita.
Outras dicas para aliviar as cólicas do bebê
Além de deitar o bebê de bruços, existem outras dicas que podem ajudar a aliviar as cólicas:
- Realizar massagens suaves na barriga do bebê;
- Aplicar compressas mornas na barriga do bebê;
- Colocar o bebê para arrotar após as mamadas;
- Tentar diferentes posições de amamentação;
- Evitar alimentos que possam causar cólicas no bebê, como leite de vaca, chocolate e café;
- Utilizar chá de camomila ou erva-doce, desde que indicado pelo pediatra.
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Além disso, o Leda também oferece uma comunidade de mães, onde você pode compartilhar suas experiências, tirar dúvidas e encontrar apoio emocional de outras mães que estão passando pela mesma fase.
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🤰 Renata F. Santos
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