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Dicas de como lidar com as férias escolares e atividades ao ar livre
As férias escolares estão chegando!
As férias escolares são sempre uma época muito aguardada pelas crianças e, ao mesmo tempo, podem trazer um certo desafio para os pais. Com tanto tempo livre, é importante planejar atividades que sejam divertidas e estimulantes para manter os pequenos entretidos e aproveitar ao máximo esse período.
A importância das atividades ao ar livre
Ter contato com a natureza e brincar ao ar livre traz inúmeros benefícios para o desenvolvimento das crianças. Além de estimular a imaginação e a criatividade , as atividades ao ar livre promovem o contato com diferentes estímulos sensoriais, como cores, texturas e sons, contribuindo para um maior desenvolvimento cognitivo e motor.
Além disso, as atividades ao ar livre promovem o convívio social, estimulando o compartilhamento, a cooperação e a construção de amizades. Também ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, proporcionando momentos de relaxamento e bem-estar para as crianças.
Dicas de atividades ao ar livre para as férias escolares
Agora que já sabemos da importância das atividades ao ar livre, vamos conferir algumas dicas para aproveitar as férias escolares com muita diversão e aprendizado:
- Passeios em parques e praças: aproveite para explorar os espaços ao ar livre da sua cidade. Faça caminhadas, andem de bicicleta, faça um piquenique em família ou até mesmo uma sessão de fotos. Deixe a criança explorar o ambiente e brincar livremente.
- Atividades esportivas: que tal praticar esportes ao ar livre? Organize jogos de futebol, vôlei, basquete ou até mesmo uma corrida em família. Além de ser divertido, o esporte estimula o desenvolvimento motor e melhora a saúde física e mental das crianças.
- Exploração da natureza: aproveite para fazer trilhas em meio à natureza, conhecer novos lugares e ensinar sobre animais, plantas e preservação ambiental. Pesquise parques naturais ou reservas ecológicas na sua região e faça um roteiro de aventuras com os pequenos.
- Acampamento no quintal: se você tem um quintal em casa, faça um acampamento com as crianças. Monte barracas, prepare lanches e conte histórias ao redor de uma fogueira. Essa é uma atividade que estimula a imaginação e cria memórias afetivas.
- brincadeiras tradicionais: não podemos deixar de fora as brincadeiras tradicionais, como pega-pega, esconde-esconde, pula corda e amarelinha. Relembre a sua infância e brinque junto com os seus filhos.
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Essas foram apenas algumas dicas de atividades ao ar livre para aproveitar as férias escolares com as crianças. No Leda, você encontra muito mais conteúdo sobre maternidade , como podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas. Acesse agora mesmo o nosso site e conheça tudo o que preparamos para você e sua família. Aproveite as férias e divirta-se!
🤰 Lúcia Menezes
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