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Dicas de como manter uma vida social após a maternidade
Mãe em primeiro lugar, mas não se esqueça de você
Quando nos tornamos mães, muitas vezes nossas vidas sociais são deixadas de lado. Isso é totalmente compreensível, afinal, nossos filhos demandam grande parte do nosso tempo e energia. No entanto, é importante lembrar que nós também precisamos de momentos de lazer e convívio com outras pessoas.
A maternidade não significa abrir mão de ter uma vida social ativa. É possível conciliar as duas coisas e ainda se divertir junto com as amigas. Para te ajudar nessa missão, separamos algumas dicas especiais. Confira!
1. Organize seu tempo
Com a rotina agitada de uma mãe , pode parecer impossível encontrar tempo para sair com as amigas. Mas, com um bom planejamento, tudo é possível. Reserve alguns momentos na semana para se dedicar aos seus amigos. Pode ser um almoço durante a semana, um happy hour após o trabalho ou até mesmo um café no final de semana. O importante é encontrar uma rotina que funcione para você.
2. Envolva seu filho
Nem sempre é possível deixar seu filho com alguém enquanto você sai para se divertir. E tudo bem! Incluir seu filho nos seus passeios com as amigas também pode ser uma ótima opção. Escolha programas que sejam adequados para ele e que possam ser aproveitados por todos. Dessa forma, você consegue matar a saudade dos seus amigos e ainda inclui seu filho nas atividades .
3. Utilize a tecnologia a seu favor
A internet e as redes sociais são ótimas aliadas quando se trata de manter contato com as amigas. Aproveite as diversas opções de mensagens, videochamadas e redes sociais para manter sua vida social ativa mesmo à distância. Marque encontros virtuais, participe de grupos de mães e compartilhe momentos especiais. Não deixe a distância diminuir sua conexão com suas amigas.
4. Priorize momentos de lazer
Encontre atividades de lazer que você goste e que sejam possíveis de serem realizadas mesmo com um filho pequeno. Pode ser praticar um esporte, fazer um curso, participar de um clube do livro, entre outras opções. Dessa forma, você consegue relaxar, se divertir e ainda conhecer pessoas com interesses em comum. Aproveite o tempo que você tem disponível para investir em atividades que te façam bem.
5. Conheça o Leda
O Leda é uma rede social exclusiva para mães, que possui diversos conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda conta com um blog recheado de dicas e informações úteis para as mães. Conheça o Leda e aproveite para socializar com outras mães. Clique aqui e confira!
Não deixe a maternidade afastar você das suas amigas. Com planejamento e criatividade, é possível conciliar a vida social com a vida de mãe . Aproveite cada oportunidade para se divertir, relaxar e fortalecer os laços de amizade. E conte com o Leda para te acompanhar nessa jornada !
🤰 Diana A. Castro
Diana A. Castro é usuária do Leda!
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