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Dicas de como manter uma vida social após a maternidade
Introdução
A maternidade é um momento maravilhoso e transformador na vida de uma mulher. No entanto, muitas mães se sentem perdidas no que se refere à vida social após o nascimento do filho . Afinal, como conciliar a rotina de cuidados com a criança com momentos de lazer e convívio com amigos e familiares?
Dicas para manter uma vida social ativa
1. Organize-se
Uma das principais dicas para manter uma vida social ativa após a maternidade é se organizar . Estabeleça uma rotina para o seu filho , com horários fixos para as refeições, sonecas e banho, por exemplo. Dessa forma, você conseguirá se programar melhor e reservar momento para si mesma.
2. Conte com a ajuda de familiares e amigos
Não tenha receio de pedir ajuda. Converse com familiares e amigos próximos e veja se eles podem ficar com a criança em determinados momentos para que você possa sair. Ter pessoas de confiança para cuidar do seu filho te dará tranquilidade para aproveitar sua vida social.
3. Faça programas adaptados
Nem sempre será possível sair para festas ou baladas até tarde da noite. Mas existem diversas opções de programas adaptados para mães, como happy hours mais cedo, eventos em parques e cafés com espaços kids. Busque por essas opções na sua cidade e desfrute de momentos de lazer em família.
4. Utilize a tecnologia a seu favor
O Leda é a plataforma perfeita para mães que desejam manter uma vida social ativa. Com uma variedade de conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, você poderá se manter atualizada e aprender dicas preciosas para conciliar a maternidade com uma vida social ativa. Além disso, o Leda ainda oferece uma comunidade de mães , onde é possível trocar experiências e fazer novas amizades.
Conclusão
A maternidade não precisa ser um obstáculo para uma vida social ativa. Com organização, apoio e boas escolhas, é possível conciliar essas duas áreas da vida de uma mulher. E o Leda está aqui para te ajudar nessa jornada, oferecendo todo o suporte necessário para que você mantenha sua vida social mesmo após a maternidade.
🤰 Letícia Costa
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