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Dicas de como organizar a rotina com os filhos
Introdução
Organizar a rotina com os filhos pode ser um desafio e tanto. Entre os afazeres domésticos, as demandas da escola e as atividades extracurriculares das crianças, pode parecer impossível ter tempo para tudo. No entanto, com algumas dicas e estratégias, é possível encontrar o equilíbrio e ter uma rotina mais organizada e tranquila.
Dicas para organizar a rotina com os filhos
- Crie uma agenda familiar: uma das melhores maneiras de organizar a rotina com os filhos é criar uma agenda familiar. Nela, você pode anotar os compromissos de todos os membros da família, como consultas médicas, reuniões escolares e atividades extracurriculares. Assim, fica mais fácil visualizar e planejar os dias da semana.
- Estabeleça uma rotina diária: ter uma rotina diária estabelecida ajuda as crianças a se sentirem mais seguras e tranquilas. Defina horários para acordar, fazer as refeições, estudar e dormir. Isso ajuda a criar um senso de organização e disciplina para toda a família.
- Aproveite os momentos de espera: é comum passarmos bastante tempo esperando as crianças em atividades como aulas de música, dança ou esportes. Aproveite esses momentos para realizar tarefas simples, como responder e-mails, fazer compras online ou ler um livro. Assim, você otimiza o seu tempo e consegue conciliar as demandas da família e a sua própria rotina.
- Divida as tarefas domésticas: envolver toda a família nas tarefas domésticas é uma ótima maneira de ensinar responsabilidade e compartilhar as responsabilidades. Divida as tarefas de acordo com a idade das crianças e estabeleça uma rotina de limpeza e organização da casa. Isso ajuda a criar um ambiente mais harmonioso e alivia a sobrecarga da mãe .
Conclusão
Organizar a rotina com os filhos é fundamental para ter uma vida mais tranquila e equilibrada. Utilize as dicas apresentadas neste post e perceba como pequenas mudanças podem fazer toda a diferença. E se você quer se aprofundar ainda mais no assunto, conheça o Leda, uma plataforma digital feita especialmente para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Tenha acesso a dicas valiosas sobre organização, educação, saúde e bem-estar para você e sua família. Clique aqui e conheça o Leda agora mesmo!
🤰 Carolina Castro
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