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Dicas de como organizar a rotina com os filhos
A importância de uma rotina organizada
A rotina de uma mãe pode ser bastante caótica, especialmente quando se tem filhos pequenos. São várias tarefas para dar conta, desde cuidar dos filhos, preparar refeições, organizar a casa, até trabalhar em home office ou cuidar de outros afazeres pessoais. Nesse sentido, ter uma rotina organizada é fundamental para conseguir conciliar todas essas responsabilidades de forma equilibrada.
No entanto, organizar a rotina com os filhos não é uma tarefa fácil, principalmente quando se tem mais de um. Mas, com alguns hábitos simples, é possível tornar tudo mais fluído e tranquilo. Neste post, vamos compartilhar dicas valiosas de como organizar a rotina com os filhos, incluindo hábitos para organizar o quarto deles.
1. Estabeleça uma rotina diária
Ter uma rotina diária estabelecida é essencial para organizar a vida com os filhos . Isso inclui horários para acordar, fazer as refeições, tomar banho, fazer atividades, brincar, descansar e dormir. Ao ter uma rotina previsível, as crianças se sentem mais seguras e os pais conseguem se organizar melhor para dar conta de todas as demandas do dia a dia.
2. Envolver as crianças nas tarefas do dia a dia
Uma forma de organizar a rotina com os filhos é envolvê-los nas tarefas do dia a dia. Desde pequenas, as crianças podem ajudar a arrumar a cama, recolher os brinquedos, guardar as roupas, entre outras atividades simples. Além de ensiná-las responsabilidade, essa prática ajuda a manter a casa em ordem e a dividir as responsabilidades.
3. Organize o quarto das crianças
Hábitos para organizar o quarto das crianças são essenciais para manter a harmonia e o conforto do ambiente. Aqui estão algumas dicas práticas:
- Utilize caixas ou cestos organizadores para guardar os brinquedos;
- Ensine-os a guardar os brinquedos após brincar;
- Mantenha o quarto limpo e arejado;
- Crie uma rotina de limpeza com as crianças, como guardar roupas e arrumar a cama;
- Estabeleça um lugar para cada objeto no quarto;
4. Estabeleça rotinas noturnas
Estabelecer rotinas noturnas é fundamental para garantir uma noite de sono tranquila para as crianças e para os pais. Isso inclui estabelecer um horário para desligar os eletrônicos, tomar banho, escovar os dentes, fazer a leitura de uma história antes de dormir, entre outras atividades tranquilizadoras. Com o tempo, essas rotinas noturnas se tornam um hábito e facilitam a hora de dormir.
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🤰 Patrícia Lima
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