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Dicas de disciplina positiva na criação dos filhos
Disciplina positiva: educar com amor e respeito
A disciplina positiva é uma abordagem educativa que busca ensinar aos filhos a lidar com as frustrações e aprender com elas de forma positiva. Ao invés de usar punições e recompensas para controlar o comportamento das crianças, a disciplina positiva oferece estratégias que estimulam a autonomia, a responsabilidade e o respeito mútuo.
Como lidar com frustrações de forma positiva
A seguir, vamos compartilhar algumas dicas de disciplina positiva que podem te ajudar a lidar com as frustrações na criação dos filhos:
- Seja um exemplo: Mostre aos seus filhos como lidar com frustrações de forma positiva através das suas próprias atitudes e comportamentos. Demonstre paciência , flexibilidade e resiliência diante das situações do cotidiano.
- Empatia: Procure compreender as emoções e sentimentos do seu filho , colocando-se no lugar dele. Mostre que você se importa com o que ele está passando e ofereça apoio emocional.
- Escuta ativa: Esteja presente e disponível para ouvir o que seu filho tem a dizer. Encoraje-o a expressar suas emoções e pensamentos, sem julgamentos ou críticas.
- Envolvimento na resolução: Ajude seu filho a encontrar soluções para as frustrações que ele está enfrentando. Estimule-o a pensar em alternativas e em como lidar de forma construtiva com a situação.
- Ensine habilidades emocionais: Incentive o seu filho a identificar suas emoções e a encontrar maneiras saudáveis de expressá-las. Ajude-o a desenvolver a capacidade de controlar impulsos e a lidar com a raiva e a tristeza.
- Reconhecimento: Valorize os esforços e as conquistas do seu filho, mesmo que sejam pequenas. Demonstre apreço e reconhecimento pelas atitudes positivas que ele toma para lidar com as frustrações.
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🤰 Beatriz A. Nogueira
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