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Dicas de higiene e saúde para bebês
Dicas de higiene e saúde para bebês
A chegada de um bebê traz muita alegria e amor, mas também a responsabilidade de cuidar da sua saúde e bem-estar. Durante o crescimento, uma das fases mais desconfortáveis para os bebês é a dentição . A erupção dos dentes pode causar irritabilidade, incômodo e dor no bebê, o que acaba afetando também no seu sono e alimentação.
Para aliviar o desconforto da dentição e garantir a higiene e saúde do seu bebê, separamos algumas dicas importantes:
1. Mordedores e objetos gelados
Os mordedores de silicone são ótimos aliados para aliviar a coceira e a gengiva inflamada. Deixe-os na geladeira por alguns minutos antes de oferecer ao bebê, para que fiquem gelados e proporcionem um efeito calmante. Você também pode usar outros objetos, como uma fralda ou uma gaze molhada e congelada.
2. Massagem na gengiva
Aplique uma leve pressão com os dedos limpos e higienizados na gengiva do bebê. Essa massagem ajuda a aliviar o desconforto causado pela erupção dos dentes e também estimula a circulação sanguínea na região.
3. Chá de camomila
O chá de camomila é conhecido por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias. Ofereça ao bebê uma pequena quantidade do chá morno em um copinho ou seringa. Consulte o pediatra antes de dar qualquer tipo de chá ao seu filho .
4. Alimentação adequada
Ofereça alimentos mais frios e macios, como gelatinas, purês de frutas e iogurtes naturais. Evite alimentos quentes, duros ou que possam machucar a gengiva sensível do bebê.
5. Cuidado com a higiene bucal
Mesmo antes do nascimento dos primeiros dentinhos, é importante manter a higiene bucal do bebê em dia. Use uma gaze ou dedeira de silicone para limpar a gengiva após as mamadas e escove os dentes assim que eles surgirem, com uma escova dental própria para bebês e uma pequena quantidade de pasta dental sem flúor.
Lembrando que cada bebê é único e pode reagir de forma diferente às diversas formas de alívio. Portanto, é essencial observar o que funciona melhor para o seu filho e sempre buscar orientação do pediatra.
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🤰 Leticia Pereira
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