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Dicas de higiene e saúde para bebês
O cuidado com a higiene do bebê é fundamental no seu desenvolvimento e bem-estar. E um dos aspectos que merecem uma atenção especial é a limpeza do narizinho. Neste post, vamos apresentar algumas dicas importantes para garantir a saúde do seu bebê e evitar problemas respiratórios.
Por que limpar o nariz do bebê?
O nariz do bebê é pequeno e ainda está se desenvolvendo. Por isso, é comum que ele fique entupido de vez em quando. Os bebês ainda não sabem como assoar o nariz, então cabe aos pais fazer essa tarefa por eles. A limpeza regular do nariz ajuda a prevenir que o bebê fique desconfortável, melhora a qualidade do sono e evita problemas respiratórios mais graves.
Como fazer a limpeza do nariz do bebê?
Existem diferentes métodos para fazer a limpeza do nariz do bebê . É importante escolher o que mais se adequa ao seu filho e que ele se sinta confortável durante o processo.
1. Soro fisiológico: Um dos métodos mais comuns e eficazes é o uso do soro fisiológico. Ele pode ser comprado em farmácias e drogarias e geralmente vem em uma embalagem spray. Basta colocar o bebê deitado de costas, colocar algumas gotinhas de soro em cada narina e esperar que ele aspire o líquido. Depois disso, é só limpar o excesso com um lenço de papel macio.
2. Aspirador nasal: Outra opção é utilizar um aspirador nasal. Existem diversos modelos no mercado, desde os manuais até os elétricos. Sempre siga as instruções do fabricante e tome cuidado para não machucar o bebê. Essa opção é recomendada para bebês com nariz muito entupido ou durante infecções nas vias respiratórias.
3. Uso de algodão: Algumas mamães preferem usar um algodão umedecido na água para fazer a limpeza do nariz do bebê. Nesse caso, é importante tomar cuidado para não deixar fiapos de algodão dentro do narizinho.
Dicas extras de higiene e saúde para bebês
Além da limpeza do nariz, existem outras dicas de higiene e saúde que são essenciais para garantir o bem-estar do bebê. Confira:
- Mantenha as unhas do bebê sempre curtas e limpas para evitar arranhões;
- Limpe as orelhas do bebê com cuidado, utilizando uma toalha macia ou hastes flexíveis específicas para bebês;
- Faça a higiene bucal do bebê desde os primeiros dias de vida, utilizando uma dedeira de silicone e água em pequenas quantidades;
- Evite o uso de perfumes e produtos de higiene com fragrâncias fortes, pois eles podem causar alergias no bebê;
- Lave bem as mãos antes de cuidar do bebê e peça para as visitas fazerem o mesmo;
- Mantenha o local onde o bebê fica limpo e arejado;
- Troque as fraldas com frequência para evitar assaduras e irritações na pele;
- E, por fim, não se esqueça de consultar um pediatra regularmente para acompanhar o desenvolvimento e saúde do seu bebê.
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🤰 Jessica M.
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