Blog Leda >> Dicas de organização do dia a dia para aproveitar a Hora do Lazer
Dicas de organização do dia a dia para aproveitar a Hora do Lazer
A maternidade é repleta de desafios e, muitas vezes, a correria do dia a dia pode nos deixar sem tempo para aproveitar momentos de lazer com nossos filhos. No entanto, é possível organizar o seu dia de forma mais eficiente e garantir momentos de diversão e relaxamento em família.
1. Estabeleça uma rotina
A primeira dica para organizar o dia a dia é estabelecer uma rotina para você e seus filhos. Ter horários fixos para acordar, comer, estudar e dormir ajuda a criar uma rotina mais previsível e tranquilidade para toda a família. Além disso, é importante reservar um tempo específico na rotina para a hora do lazer , assim você garante momentos de diversão e relaxamento com seus filhos.
2. Faça uma lista de tarefas
Uma lista de tarefas pode ajudar a manter o dia organizado e evitar que você se esqueça de algo importante. Anote todas as atividades que precisam ser feitas ao longo do dia e vá marcando conforme forem concluídas. Para otimizar ainda mais o seu tempo, priorize as tarefas mais importantes e deixe as menos urgentes para depois.
3. Delegue tarefas
Não tenha medo de pedir ajuda! Delegar tarefas para o seu parceiro, familiares ou até mesmo contratar serviços domésticos pode aliviar a sua carga de trabalho e garantir mais tempo livre para aproveitar a hora do lazer com seus filhos. Lembre-se de que você não precisa fazer tudo sozinha!
4. Organize o ambiente
Um ambiente organizado pode ajudar a ter mais clareza mental e facilitar a realização das tarefas do dia a dia. Mantenha os espaços da casa limpos e arrumados, deixe os objetos de uso diário sempre à mão e crie sistemas de organização práticos, como caixas e cestos para guardar brinquedos e materiais de trabalho.
5. Aproveite momentos de espera
Aproveite momentos de espera, como nos consultórios médicos ou nas filas de espera, para adiantar algumas tarefas. Leve um livro, um caderno de anotações ou até mesmo um aplicativo de celular que possa te ajudar a resolver pendências ou adiantar suas tarefas.
Conclusão
Organizar o dia a dia pode parecer uma tarefa difícil, mas com algumas atitudes simples é possível otimizar o seu tempo e aproveitar mais momentos de lazer com seus filhos. Estabeleça uma rotina , faça uma lista de tarefas, delegue tarefas, organize o ambiente e aproveite momentos de espera para adiantar tarefas. Assim, você poderá desfrutar da hora do lazer com mais tranquilidade e diversão em família.
Aproveite para conhecer o Leda, a plataforma que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade. Clique aqui para conhecer!
🤰 Luana Santos
Luana Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!