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Dicas de organização do dia a dia
Organização é fundamental na vida de uma mãe
A rotina de uma mãe pode ser muito agitada e corrida, com inúmeras tarefas e responsabilidades. Por isso, é essencial encontrar maneiras de se organizar para garantir uma maior eficiência no dia a dia. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas de organização do dia a dia que vão te ajudar a simplificar a sua rotina e tornar a compra de mantimentos uma tarefa mais prática e eficiente.
Crie uma lista de compras
Uma das melhores formas de se organizar na hora de comprar mantimentos é criar uma lista de compras. Antes de ir ao supermercado, liste todos os itens que você precisa comprar e verifique se você já possui algum deles em casa. Dessa forma, você evita esquecimentos e compras desnecessárias, além de economizar tempo e dinheiro .
Utilize aplicativos de supermercado
Atualmente, existem diversos aplicativos de supermercado que permitem que você faça a compra dos mantimentos de forma online e receba-os em casa. Essa é uma ótima opção para as mães que têm uma rotina mais corrida e não têm tempo de ir pessoalmente ao supermercado. Além disso, alguns aplicativos oferecem recursos como a possibilidade de criar listas de compras e salvar os produtos mais comprados, o que facilita muito na hora de comprar os mantimentos.
Organize a despensa e a geladeira
Uma despensa e uma geladeira organizadas facilitam bastante na hora de encontrar os mantimentos. Separe os produtos por categorias, como grãos, enlatados, bebidas, snacks, etc. Utilize recipientes transparentes para armazenar alimentos a granel e etiquete-os com o nome. Isso torna mais fácil visualizar o que você tem em estoque e evita que os alimentos fiquem esquecidos e estraguem.
Planeje as refeições da semana
Uma ótima forma de se organizar na hora de comprar mantimentos é planejar as refeições da semana. Faça um cardápio com as refeições que você pretende fazer ao longo da semana e liste os ingredientes necessários para cada uma delas. Dessa forma, você consegue se programar antecipadamente e garantir que terá todos os mantimentos necessários para as suas refeições.
Defina dias fixos para fazer compras
Para evitar idas constantes ao supermercado, defina dias fixos para fazer compras. Se você possui uma rotina mais agitada, tente encaixar nas folgas ou em algum horário em que você tenha mais disponibilidade. Dessa forma, você evita a necessidade de ir ao supermercado várias vezes por semana e otimiza o seu tempo.
Essas são apenas algumas dicas de organização do dia a dia que podem te ajudar a tornar a compra de mantimentos mais prática e eficiente. No Leda, você encontra diversos conteúdos e dicas exclusivas para mães, além de poder participar de podcasts e trilhas de conhecimento com especialistas em maternidade . Clique no botão abaixo e conheça o Leda agora mesmo!
🤰 Luana Santos
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