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Dicas de organização do dia a dia
Se você é mãe , sabe o quanto a rotina pode ser corrida e desafiadora. São muitas tarefas para conciliar e cuidar dos filhos exige tempo e dedicação. Mas com algumas dicas de organização, é possível simplificar o dia a dia e encontrar um equilíbrio entre as responsabilidades maternas e as demais atividades.
Uma das estratégias mais eficientes para manter a organização é criar uma zona de estudo para as crianças. Ter um local adequado para realizarem as tarefas escolares ajuda a focar e estimula a concentração. Além disso, essa prática também ajuda a manter o ambiente em ordem, evitando dispersões e perda de materiais escolares.
Para criar uma zona de estudo na sua casa, você pode seguir algumas dicas simples:
1. Escolha um local tranquilo
Evite ambientes barulhentos e com muita movimentação. Procure um cantinho da casa que seja mais tranquilo e propício para a concentração.
2. Organize os materiais
Mantenha os materiais escolares organizados e ao alcance das crianças. Use prateleiras, estantes ou caixas organizadoras para armazenar os livros, cadernos, lápis, canetas e demais itens necessários.
3. Estabeleça uma rotina
Defina horários fixos para as tarefas escolares e estimule as crianças a cumprirem essa rotina . Isso ajuda a criar disciplina e a evitar a procrastinação.
4. Crie regras
Estabelecer algumas regras de comportamento durante o período de estudo também é importante . Por exemplo, pode ser interessante estipular que o uso do celular ou de outras distrações seja evitado durante as atividades escolares.
Além dessas dicas para a criação da zona de estudo, é essencial também se organizar com relação às demais tarefas e compromissos do dia a dia. Algumas práticas que podem te ajudar nesse sentido são:
1. Faça listas de tarefas
Anote todas as tarefas que precisam ser realizadas no dia, seja no trabalho, em casa ou relacionadas aos cuidados com os filhos. Isso ajuda a ter uma visão mais clara das demandas e a priorizar as mais importantes.
2. Delegue atividades
Não tente fazer tudo sozinha. Se possível, divida as tarefas com o parceiro, familiares ou mesmo contrate ajuda profissional, como uma diarista ou babá. Assim, você terá mais tempo livre para se dedicar às atividades que realmente são imprescindíveis.
3. Estabeleça uma rotina
O estabelecimento de uma rotina também é válido para as demais atividades do dia a dia além do estudo das crianças. Ter horários pré-definidos para realizar as tarefas facilita a organização e permite um melhor aproveitamento do tempo.
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🤰 Luana Santos
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