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Dicas de organização do tempo para a hora do filho
1. Priorize suas tarefas
Para aproveitar ao máximo a hora do filho , é importante priorizar suas tarefas diárias. Faça uma lista com as atividades mais importantes e estabeleça um horário para cada uma delas. Dessa forma, você consegue se organizar e garantir que tudo seja feito.
2. Divida as tarefas com o parceiro
Compartilhar as responsabilidades com o parceiro é fundamental para garantir que os momentos com o filho sejam compartilhados por ambos. Distribuam as tarefas de acordo com as preferências e habilidades de cada um, e aproveitem juntos a hora do filho.
3. Aproveite os momentos do sono
A hora do sono do filho é um excelente momento para você fazer algumas tarefas que requerem mais concentração. Aproveite para escrever, estudar ou realizar hobbies que você gosta. Assim, você consegue conciliar suas atividades com a rotina do filho.
4. Utilize ferramentas de organização
Existem diversas ferramentas de organização disponíveis hoje em dia, como aplicativos de agenda , lembretes e listas de tarefas. Utilize essas ferramentas a seu favor, para ter uma visão clara das suas atividades e poder se planejar melhor.
5. Encontre tempo para si mesma
Além de se organizar para aproveitar a hora do filho, é importante encontrar tempo para si mesma. Reserve momentos para cuidar de você, praticar exercícios, ler um livro ou fazer qualquer atividade que te traga prazer. Isso é essencial para sua saúde e bem-estar.
Essas são apenas algumas dicas para você se organizar e aproveitar ainda mais a hora do filho. Se quiser saber mais sobre como otimizar sua rotina , conheça a plataforma Leda, com conteúdos voltados para mães e uma comunidade de apoio incrível. Clique aqui e saiba mais!
🤰 Isabella Ribeiro
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