Blog Leda >> Dicas de organização do tempo para ter mais tempo para os filhos
Dicas de organização do tempo para ter mais tempo para os filhos
Se você é mãe , sabe como é desafiador conciliar todas as responsabilidades do dia a dia e ainda encontrar tempo para aproveitar ao máximo com os filhos. A rotina agitada, as tarefas domésticas, o trabalho e todas as outras demandas podem fazer com que o tempo para os filhos seja escasso.
Mas saiba que é possível organizar o tempo de forma mais eficiente e garantir momentos preciosos ao lado dos seus pequenos. Neste artigo, vou compartilhar com você algumas dicas de organização do tempo que vão te ajudar a ter mais tempo para os filhos.
1. Defina suas prioridades
Antes de mais nada, é importante definir quais são suas prioridades. Cada mãe tem suas próprias necessidades e objetivos, por isso é fundamental identificar o que é mais importante para você e sua família. Faça uma lista das suas prioridades e foque suas energias nelas.
2. Crie uma rotina
Ter uma rotina bem estruturada é fundamental para otimizar o tempo . Planeje horários para atividades como trabalho, cuidados domésticos, tempo para si mesma e tempo para os filhos. Ter uma rotina definida ajuda a ter clareza sobre as tarefas e a evitar a sensação de estar sempre correndo atrás do tempo.
3. Delegue tarefas
Não tente fazer tudo sozinha. Delegar tarefas para outras pessoas da família é essencial para economizar tempo . Divida as responsabilidades com o parceiro, envolva as crianças nas tarefas adequadas à idade delas e, se possível, contrate ajuda doméstica. Lembre-se de que você não precisa fazer tudo sozinha, e receber apoio é fundamental para conseguir ter mais tempo para os filhos.
4. Aproveite pequenos momentos
Encontre formas de aproveitar pequenos momentos com os filhos ao longo do dia. Por exemplo, faça uma pausa no trabalho para brincar alguns minutos, converse com as crianças enquanto realiza tarefas domésticas, ou reserve um tempo para assistir a um filme juntos antes de dormir. Valorize esses momentos e esteja presente, mesmo que por pouco tempo.
5. Utilize ferramentas de organização
Aproveite a tecnologia a seu favor. Existem diversos aplicativos e ferramentas que podem te ajudar a otimizar sua rotina e garantir mais tempo livre. Utilize recursos como calendários, lembretes e listas de tarefas para se organizar melhor e evitar esquecimentos.
Seguindo essas dicas, tenho certeza de que você conseguirá organizar melhor o seu tempo e aproveitar mais momentos ao lado dos seus filhos. E lembre-se, o Leda está aqui para te ajudar nessa jornada. Conheça nossa plataforma e descubra como podemos auxiliar você a otimizar seu tempo como mãe!
🤰 Márcia Costa
Márcia Costa é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!