Blog Leda >> Dicas de organização em meio à rotina agitada
Dicas de organização em meio à rotina agitada
A rotina de uma mãe é sempre agitada. Entre os cuidados com os filhos, trabalho, casa e atividades do dia a dia , muitas vezes o tempo para a família acaba sendo escasso. Mas é possível se organizar e aproveitar momentos frutíferos ao lado de quem amamos.
1. Defina prioridades
Um bom começo para organizar a rotina é definir quais são as prioridades. Faça uma lista das tarefas e compromissos mais importantes e estabeleça quais devem ser realizados primeiro. Isso ajudará a ter mais clareza e a evitar a sobrecarga.
2. Planejamento é essencial
Um bom planejamento é fundamental para uma rotina mais organizada. Reserve um tempo do seu dia para fazer um cronograma, seja semanal ou diário, com todas as suas atividades. Assim, você consegue visualizar melhor os compromissos e encaixar momentos dedicados à família.
3. Delegue tarefas
Não tenha medo de pedir ajuda. Delegar tarefas para outras pessoas da família ou contratar serviços que facilitem a rotina doméstica pode ser uma ótima alternativa para ganhar tempo. Lembre-se de que você não precisa fazer tudo sozinha.
4. Estabeleça uma rotina flexível
Ter uma rotina é importante, mas também é necessário que ela seja flexível. Nem sempre tudo sairá conforme o planejado e é preciso estar aberto a mudanças. Esteja disposta a adaptar-se aos imprevistos e aproveite os momentos em família mesmo que não estejam dentro do cronograma.
5. Aproveite o tempo livre
Ao longo do dia, sempre surgem pequenos intervalos de tempo livre. Aproveite esses momentos para se dedicar à família. Pode ser um café da manhã mais prolongado, um passeio rápido no parque ou até mesmo uma leitura juntos. Essas pequenas pausas fazem toda a diferença.
Seguindo essas dicas, você conseguirá se organizar melhor e ter mais tempo para a família. E para te ajudar nesse processo, conheça a plataforma Leda. Ela conta com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade . Acesse o site do Leda e descubra como essa plataforma pode ser uma aliada na busca por mais tempo para a família e momentos de qualidade juntos.
🤰 Mariana Oliveira Souza
Mariana Oliveira Souza é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!