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Dicas de organização em meio à rotina agitada
A maternidade é uma fase cheia de desafios e momentos de muita alegria. Porém, conciliar todas as atividades do dia a dia pode ser uma tarefa difícil, especialmente para as mães que precisam conciliar o cuidado dos filhos com o trabalho e demais responsabilidades.
Para ajudar as mães nesse desafio de conciliar a rotina agitada com a organização, separamos algumas dicas práticas e eficazes que podem fazer toda a diferença no dia a dia. Confira!
1. Estabeleça uma rotina
Uma das melhores formas de se manter organizada é estabelecendo uma rotina . Isso significa definir horários fixos para as principais atividades, como alimentação, sono e brincadeiras das crianças, assim como para as tarefas domésticas e compromissos pessoais.
Além disso, é importante envolver o(a) parceiro(a) e/ou familiares na rotina , dividindo as responsabilidades e criando uma rede de apoio . Dessa forma, cada pessoa saberá exatamente o que precisa ser feito e em que horário, facilitando a organização.
2. Priorize as tarefas
Muitas vezes, a quantidade de tarefas a serem realizadas pode ser esmagadora. Por isso, é fundamental aprender a priorizar as atividades mais importantes e urgentes. Faça uma lista diária de tarefas e identifique aquelas que precisam ser feitas imediatamente e as que podem esperar um pouco mais.
Também é importante delegar tarefas sempre que possível. Não tenha medo de pedir ajuda quando necessário e confie nas pessoas ao seu redor para dividir as responsabilidades.
3. Otimize o tempo
O tempo é um recurso precioso, especialmente para as mães que têm diversas demandas para conciliar. Para ser mais produtiva e aproveitar melhor o tempo, é essencial identificar os momentos do dia em que você é mais produtiva e concentrada. Aproveite esses períodos para realizar as tarefas mais complexas e que exigem mais foco.
Também é importante evitar as distrações, como redes sociais e celulares, durante o tempo de trabalho. Defina momentos específicos para verificar as mensagens e utilize aplicativos de produtividade que possam ajudar a gerenciar o tempo de forma mais eficiente.
4. Tenha um espaço de trabalho organizado
Muitas mães trabalham em casa, seja de forma remota ou como empreendedoras. Nesse caso, é fundamental ter um espaço de trabalho organizado e específico para realizar as atividades profissionais. Isso ajuda a manter o foco e a concentração, evitando distrações.
Além disso, manter a mesa de trabalho e o ambiente limpos e organizados contribui para uma sensação de bem-estar e tranquilidade, o que impacta diretamente na produtividade.
5. Conheça o Leda
O Leda é uma rede social exclusiva para mães, que oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda possui um blog com conteúdos atualizados e relevantes sobre maternidade.
Conheça o Leda e tenha acesso a ferramentas e conhecimentos que irão te ajudar a ser mais produtiva, organizada e aproveitar cada momento da maternidade da melhor forma possível. Clique aqui para conhecer o Leda e se inscrever.
Agora que você já conhece algumas dicas importantes para se tornar mais produtiva e organizada em meio à rotina agitada da maternidade, não deixe de colocá-las em prática. Com organização e planejamento, é possível conciliar todas as responsabilidades e ainda encontrar tempo para cuidar de si mesma e aproveitar a maternidade plenamente. Conheça o Leda e torne-se uma mãe mais produtiva e feliz!
🤰 Fernanda M. Ribeiro
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