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Dicas de organização para a rotina familiar
Introdução
A rotina familiar pode ser bastante desafiadora, principalmente para as mães que têm múltiplas responsabilidades. No entanto, com um pouco de organização e conscientização da rotina, é possível deixar as coisas mais fluidas e equilibradas.
Dicas de organização
Aqui estão algumas dicas práticas para ajudar na organização da rotina familiar:
- Crie uma agenda compartilhada: Ter uma agenda compartilhada com todos os membros da família é essencial para manter todos informados sobre os compromissos e atividades de cada um. Existem várias opções de aplicativos e programas de agenda que podem ser utilizados para essa finalidade.
- Estabeleça uma rotina diária: Ter horários fixos para as principais atividades do dia, como acordar, comer, tomar banho e dormir, ajuda a dar um senso de estabilidade para a família e facilita o planejamento das demais tarefas.
- Delegue tarefas: Dividir as tarefas domésticas entre todos os membros da família é uma forma de envolver todos e aliviar a carga de trabalho da mãe . Cada um pode ficar responsável por uma parte, como arrumar a mesa, colocar a roupa para lavar ou recolher os brinquedos.
- Organize a casa: Ter uma casa organizada facilita o dia a dia e evita o acúmulo de bagunça. Crie rotinas de limpeza e organize os objetos de forma prática e funcional. Utilize caixas, cestos e etiquetas para facilitar a identificação e acesso aos objetos.
- Planeje as refeições: Planejar as refeições da semana ajuda a economizar tempo e dinheiro. Faça uma lista de compras, defina o cardápio e prepare refeições extras para congelar. Assim, você garante que sempre terá uma refeição saudável e pronta para ser consumida rapidamente.
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🤰 Carla Ribeiro
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