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Dicas de organização para conciliar trabalho e maternidade
A maternidade e o trabalho: uma dupla desafiadora
Equilibrar as responsabilidades do trabalho e da maternidade pode ser um verdadeiro desafio para as mães. É necessário estar sempre presente e atenta às demandas profissionais, ao mesmo tempo em que se dedica ao cuidado e à educação dos filhos. Mas isso não significa que seja impossível.
Dicas para ser produtiva e organizada
Para ajudar você a conciliar trabalho e maternidade de forma eficiente, separamos algumas dicas de organização:
- Crie uma rotina: estabeleça horários fixos para o trabalho e para cuidar dos filhos. Essa rotina ajudará você a se organizar e a dividir melhor o seu tempo entre as responsabilidades.
- Planeje-se com antecedência: faça listas de tarefas e priorize as mais relevantes. Ter um planejamento prévio ajuda a evitar imprevistos e a otimizar o seu tempo.
- Delegue tarefas: não tenha medo de pedir ajuda. Divida as tarefas domésticas e os cuidados com os filhos com o seu parceiro, familiares ou contratando serviços terceirizados, quando possível.
- Crie um espaço de trabalho : ter um local dedicado para trabalhar em casa pode melhorar a sua produtividade e ajudar a separar as esferas profissional e pessoal.
- Use ferramentas de organização: aproveite recursos como aplicativos de gestão de tarefas, calendários compartilhados e outras ferramentas que facilitem o seu dia a dia.
Conheça o Leda, a plataforma que te apoia nessa jornada
No Leda, você encontra uma comunidade de mães que vivenciam os mesmos desafios que você. Além disso, a plataforma disponibiliza podcasts e trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade, com dicas práticas e orientações para ajudar você a conciliar trabalho e maternidade de forma produtiva. Acesse o site do Leda e conheça todas as vantagens que a plataforma oferece!
🤰 Juliana R. Silva
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