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Dicas de organização para conciliar trabalho e maternidade
A maternidade é uma fase maravilhosa na vida de uma mulher, mas também pode ser desafiadora, principalmente quando precisamos conciliar o trabalho com os cuidados com os filhos . O teletrabalho, ou trabalho remoto, é uma opção cada vez mais comum para as mães que desejam flexibilidade e a possibilidade de passar mais tempo com os filhos.
1. Estabeleça uma rotina
Uma das melhores maneiras de conciliar o trabalho e maternidade é estabelecer uma rotina bem definida. Defina horários fixos para o trabalho e para as atividades com os filhos. Dessa forma, é possível garantir que você terá tempo para dar atenção aos pequenos e também para realizar suas tarefas profissionais.
2. Crie um espaço adequado
Para conseguir trabalhar em casa com crianças , é importante ter um espaço adequado para isso. Se possível, crie um ambiente exclusivo para o trabalho, onde você possa se concentrar e evitar distrações. Caso não seja possível, tente separar um espaço específico dentro de casa para essa finalidade.
3. Faça um planejamento
Organização é a chave para conciliar o teletrabalho com a maternidade. Faça um planejamento semanal ou diário, listando todas as tarefas que precisam ser realizadas tanto no trabalho quanto com os filhos. Priorize o que é mais urgente e estabeleça metas realistas para cada dia.
4. Envolva as crianças nas tarefas domésticas
Uma forma de conciliar o trabalho e maternidade é envolver as crianças nas tarefas domésticas . Ensine desde cedo a importância da colaboração e compartilhe com elas as tarefas que podem ser feitas em conjunto. Além de estar ao lado dos filhos, você ainda ensina valores importantes.
5. Utilize ferramentas de produtividade
A tecnologia pode ser uma grande aliada para quem precisa conciliar o trabalho com os cuidados maternos. Utilize ferramentas de produtividade, como aplicativos de organização, agendas eletrônicas e ferramentas de comunicação online, para otimizar o seu tempo e manter as tarefas em dia.
Conhecendo o Leda
O Leda é uma plataforma especialmente desenvolvida para atender às necessidades das mães que trabalham em casa. Com podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda oferece conteúdos relevantes e práticos para auxiliar as mães a conciliar o teletrabalho com os cuidados com os filhos.
Além disso, o Leda conta com um blog com conhecimentos gerais sobre maternidade, onde você pode encontrar dicas e orientações para diversas situações do dia a dia . Acesse o site do Leda e conheça todos os benefícios que a plataforma pode oferecer para você e sua família.
🤰 Daniela Rodrigues
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