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Dicas de organização para mães
A rotina de uma mãe é sempre cheia de tarefas e desafios. Entre cuidar dos filhos, da casa, do trabalho e de si mesma, muitas vezes pode parecer impossível manter tudo organizado. Mas acredite, com as dicas certas, é possível tornar a rotina muito mais eficiente e prazerosa.
Dica 1: Crie uma rotina diária
Uma das melhores formas de se organizar é estabelecer uma rotina diária. Defina horários para acordar, fazer as refeições, cuidar das crianças, trabalhar e relaxar. Isso vai ajudar a criar uma estrutura e trazer mais previsibilidade ao dia a dia.
Dica 2: Faça listas de tarefas
Para não esquecer nada importante, faça listas de tarefas. Anote tudo o que precisa ser feito e vá riscando conforme for concluindo. Listas podem ser feitas em papel ou aplicativos de organização, como o Leda. Assim, você terá uma visão clara de todas as suas obrigações e não vai correr o risco de esquecer nada.
Dica 3: Tenha um local para cada coisa
A desorganização muitas vezes acontece porque não sabemos onde guardar cada coisa. Para facilitar a rotina, tenha um lugar definido para cada item da casa. Separe um espaço para roupas , brinquedos, material de trabalho e outros itens. Assim, você não vai perder tempo procurando por algo quando precisar.
Dica 4: Envolva as crianças nas tarefas
Se você tem filhos um pouco mais velhos, é uma ótima ideia envolvê-los nas tarefas domésticas. Além de ajudarem na organização, eles vão aprender a ser responsáveis e terão uma noção melhor de como as coisas funcionam. Crie um cronograma de tarefas que podem ser realizadas por eles e incentive-os a participar.
Dica 5: Estabeleça prioridades
Sabemos que o tempo de uma mãe é sempre curto e muitas vezes é impossível fazer tudo o que gostaríamos em um único dia. Por isso, é importante estabelecer prioridades. Liste as tarefas de acordo com sua importância e foque nas tarefas essenciais. As demais podem ser postergadas para outro momento.
Dica 6: Dedique-se ao auto cuidado
Uma mãe bem cuidada está mais preparada para lidar com todas as demandas da rotina. Reserve um tempo para si mesma, mesmo que seja apenas alguns minutos por dia. Faça algo que lhe dê prazer, como ler um livro, ouvir música ou fazer uma atividade física. Cuidar de si mesma é uma forma de cuidar melhor dos outros.
Seguindo essas dicas de organização da rotina , você vai conseguir tornar seu dia a dia muito mais tranquilo e prazeroso. E lembre-se, no Leda você encontra mais dicas e conteúdos desenvolvidos especialmente para mães. Conheça a plataforma e aproveite todo o conhecimento disponível!
🤰 Bruna Costa
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