Dicas de organização para mães ocupadas

Quando se é mãe , a rotina costuma ser bastante agitada e corrida. São tantas tarefas para conciliar, como cuidar do bebê, trabalhar, administrar a casa e ainda ter um tempo para si mesma. Nesse cenário, a organização se torna essencial para otimizar o tempo e garantir que tudo seja feito de forma eficiente.

Uma das vertentes do movimento de maternidade minimalista é a busca por simplificar a rotina materna e encontrar formas de viver com menos estresse e mais qualidade de vida. É um estilo de vida que valoriza o essencial, eliminando o excesso e se concentrando no que realmente importa.

1. Faça uma lista de tarefas diárias

Ter uma lista de tarefas diárias pode ser de grande ajuda para organizar-se. Isso permite que você tenha uma visão geral de todas as atividades que precisam ser realizadas, evitando esquecimentos e ajudando na priorização das mesmas. Além disso, a sensação de riscar itens da lista pode ser bastante gratificante.

2. Estabeleça uma rotina

A rotina é fundamental para organizar a vida da mãe ocupada. Estabelecer horários fixos para as principais atividades, como a rotina do bebê, o trabalho e as tarefas domésticas, ajuda a criar uma sensação de ordem e previsibilidade.

3. Delegue e peça ajuda

Não tente fazer tudo sozinha. Delegar tarefas e pedir ajuda é fundamental para aliviar a carga de trabalho. Conte com o apoio do companheiro, familiares ou mesmo profissionais que prestem serviços de limpeza ou cuidados com o bebê.

4. Tenha um espaço para cada coisa

A bagunça e a falta de espaço são grandes inimigas da organização. Tenha um lugar para cada coisa, seja roupas, brinquedos, materiais de trabalho ou utensílios domésticos. Isso facilita na hora de encontrar as coisas e evita a sensação de caos.

5. Simplifique a rotina e reduza o excesso

Um dos princípios da maternidade minimalista é eliminar o excesso e focar no essencial. Analise as atividades e tarefas que consomem mais tempo e energia e veja se é possível simplificá-las ou até mesmo eliminá-las.

Seguindo essas dicas de organização para mães ocupadas, você poderá simplificar a sua rotina e viver de forma mais tranquila. E se você busca mais orientações e conteúdos sobre maternidade, aproveite para conhecer o Leda, uma rede social feita especialmente para mães. Lá, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de um blog com dicas e artigos sobre o universo materno . Clique aqui para conhecer o Leda e transformar a sua rotina materna.

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